好吃的巧拌菌絲如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
杏鮑菇 :220
鹽 :2
香菜 :10
紅椒 :15
香油 :15ml
綿白糖 :4
巧拌菌絲是一道簡單的家常菜,由杏鮑菇和鮮香菇兩種蔬菜切絲翻炒做成的。杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,營養豐富,鮮香菇也富含維生素和營養,兩種蘑菇切絲炒成的這道菜,營養價值極高,且有益身體健康。是餐桌上不可缺少的一道菜,適合老人和孩子食用。
主料
鮮香菇 :100杏鮑菇 :220
輔料
油 :適量鹽 :2
香菜 :10
紅椒 :15
香油 :15ml
綿白糖 :4
具體步驟
1.杏鮑菇、鮮香菇、紅椒分別分絲,香菜洗淨切段備用(原圖忘記拍了)
2.炒鍋加油,放入杏鮑菇煸炒片刻
3.再加入香菇絲繼續小炒,以至把菌菇絲的水分煸出來,然後把煸出來的水倒出來
4.這時加入椒絲,改大火煸炒30秒-1分鐘即可關火
5.關火後加入食鹽、白糖拌勻
6.加入香菜
7.最後加入香油拌勻即可
8.裝盤
1、菌菇類食材會含有較多的水分,炒菌菇時先小火把菌絲煸軟,再改中火把菌身的水分炒出來。
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