家庭版紅腰豆燴南瓜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
洋葱 :1個(切碎)
油 :1湯匙(
南瓜 :500g
罐裝紅腰豆 :1罐(約400g)
清水 :200ml
百里香 :1茶匙(5g)
香葉 :1片
法香碎 :3湯匙(45g)
鹽 :1/3茶匙(2g)
胡椒粉 :1/4茶匙(
主料
維也納小香腸 :2根洋葱 :1個(切碎)
油 :1湯匙(
南瓜 :500g
罐裝紅腰豆 :1罐(約400g)
清水 :200ml
百里香 :1茶匙(5g)
香葉 :1片
法香碎 :3湯匙(45g)
鹽 :1/3茶匙(2g)
胡椒粉 :1/4茶匙(
輔料
1. 中火加熱鍋中的油,待燒熱後放入洋葱碎和百里香翻炒片刻,接着放入南瓜片翻炒約5分鐘。
2. 把紅腰豆、清水和香葉放入鍋中,大火燒沸後放入維也納小香腸、鹽和胡椒粉,轉小火加蓋煮制10分鐘。
3. 將香腸取出斜刀切成小段,再放回鍋中,最後撒入法香碎即可。
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