營養的南瓜小米粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

南瓜 ：150
小米 ：100

輔料

油 ：適量
冰糖 ：50
薏米 ：30

具體步驟

1.食材原圖

2.薏米提前浸泡

3.煮鍋加入適量清水，再加入淘洗乾淨的小米

4.加入薏米

5.加入南瓜塊

6.熬1.5小時至粥粘稠密後,加入冰糖

7.繼續煮至冰糖融化即可

烹飪技巧

無技巧