如何做簡單又好吃-養顏南瓜小米粥的做法

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘

這道養顏南瓜小米粥的做法 還是比較簡單的，而且裏面的南瓜小米粥味道十分的香甜，營養非常的豐富，而且他的南瓜還有豐富的膳食纖維，它可以促進腸道的消化和蠕動，讓你非常的開胃，還可以起到一定的減肥瘦身的功效，趕緊跟着小編來試一試啊！

主料

小米 ：適量

輔料

南瓜 ：適量

具體步驟

小米粥和南瓜準備好；

南瓜去皮切片；

放入攪拌器中攪碎，沒有機器的可以切碎；

小米洗淨，浸泡30分鐘；

鍋內放入足量水燒開，放入小米；

放入南瓜泥；

大火燒開，攪拌一下，撇去浮沫，轉成文火繼續煮，滴入幾滴香油；

煮至湯粘稠，即可關火；成品。