美味四喜蔬菜條如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
紅椒 :30
萵筍 :100
雞腿菇 :30
鹽 :適量
醬油 :適量
糖 :適量
四喜蔬菜條是用四種不同的素菜做成的,現在人們的生活好了,餐餐離不開肉,越來越不待見蔬菜了。然而肉類雖然可以補充人體所需的蛋白質和能量,蔬菜的作用也不容小覷的呀。今天我就要巔峯人們對蔬菜的看法,蔬菜不僅營養豐富,也有做法可以讓它們和肉類一樣好吃。
主料
土豆 :75紅椒 :30
萵筍 :100
雞腿菇 :30
輔料
油 :適量鹽 :適量
醬油 :適量
糖 :適量
萵筍、雞腿菇收拾乾淨
土豆收拾乾淨
紅椒收拾乾淨
土豆、萵筍去皮
土豆、萵筍去皮和紅椒、雞腿菇均切條;
油鍋燒熱
下雞腿菇條爆香
下土豆條
下鹽加少量水,燜一下;
下萵筍、紅椒條炒一下;
下鮮醬油、翻炒;下白砂糖,翻勻;
出鍋裝盤上桌即可。
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