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健康的宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃

健康的宮保杏鮑菇如何做簡單又好吃

健康的宮保杏鮑菇怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

杏鮑菇 :2—3根
麻辣花生 :1袋

輔料

幹辣椒 :6—8根
花椒 :適量
大葱 :1根
白糖 :2勺
醋 :3勺
玉米澱粉 :少許
老抽 :少許
生抽 :少許

具體步驟

1. 杏鮑菇洗淨後切成1.5釐米的丁狀。

2. 取麻辣花生1袋,幹辣椒6—8根,花椒適量,葱白一根切小段;用白糖、醋和玉米澱粉調一碗醬汁。

3. 鍋中加水燒熱,放入少許鹽,倒入杏鮑菇丁焯水,撈出後淋幹水分。

4. 另起鍋燒熱,倒入少許食用油,放入幹辣椒、花椒炒香。

5. 倒入淋幹水分的杏鮑菇丁,大火翻炒均勻。

6. 加少許生抽提味,少許老抽上色,稍翻炒後放入葱白繼續翻炒。

7. 放入麻辣花生。

8. 加入提前調好的料汁,食材裹上料汁後,大火收汁關火即可。

烹飪技巧

1、杏鮑菇易出水需提前焯水。2、焯杏鮑菇時,可加入少許鹽入味。3、急火翻炒,麻辣花生入鍋後稍翻炒便可加入料汁,大火收汁。

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