鮮美的蝦仁肉泥粥如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

喝習慣了簡單的白粥，也應該換一種更加美味的粥來享用，蝦仁肉泥粥做法簡單，營養全面而且味道鮮美，絕對是你最佳的選擇。蝦含有比魚、蛋還要多的蛋白質，能夠提高人體免疫力，是小孩子和老人最適宜喝的粥。用蝦來熬粥，米飯裏會吸收蝦裏面的營養物質，保證營養不流失。

主料

蝦仁 ：適量
青菜 ：適量

輔料

米飯 ：適量

具體步驟

1.將將鮮蝦肉洗乾淨，加入少量的水，放在蒸籠裏蒸熟，一定要把蝦肉弄爛；

2.把大米洗乾淨，放入鍋裏，加水，熬製半個小時，把剛剛準備的肉倒入鍋裏，再小火熬製20分鐘即可。