噴香的烤鮮魷魚筒飯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘

烤鮮魷魚筒飯的做法很有創意，將我們平時吃的米飯又做出了一個新吃法。這道烤鮮魷魚筒飯最誘人的地方在於裏面的鮮魷魚十分美味，用烤箱烤過之後肉質依然保證了有彈性有嚼勁，也不會出現太焦或者太爛的情況。此時，裏面還有米飯的米香，真是美味啊！

主料

鮮魷魚 ：2條
雞蛋 ：2個
胡蘿蔔 ：1個
生菜 ：適量
米飯 ：適量

輔料

黑胡椒粉 ：適量
孜然粉 ：適量
蒜蓉辣椒醬 ：適量
葱 ：適量

具體步驟

食材準備

首先是食材的處理，葱切碎。

胡蘿蔔切丁。

雞蛋打散。

起乾淨鍋，加入花生油，將蛋液倒入，不停攪拌，使炒出來的雞蛋是碎的即可。

雞蛋炒成這樣就可以出鍋。

倒入胡蘿蔔丁加點花生油，翻炒片刻。

加入米飯，用小勺子把米飯弄散，不斷翻炒。

加入剛才炒好的雞蛋，大火繼續熱炒。把飯炒幹為止。但不要焦了喔！

最後加入葱花和鹽，攪拌均勻，出鍋。

把炒好的飯塞進魷魚筒中，八分滿即可。太滿到時烤的時候魷魚會回縮，餡就會被憋出來的。

塞好後，用牙籤把筒口封住。

烤箱預熱160度。

魷魚表面塗抹上辣椒醬，撒上黑胡椒和孜然粉後，進烤箱。

160度烤20分鐘。

出鍋啦~~出鍋後切片擺盤，真的是很香很好吃~~您也試試吧~~嘻嘻！！！