自制清蒸八爪魚如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

自制清蒸八爪魚，只有清蒸的食物，它的營養才不會被大大的破壞，蒸熟過後直接蘸料即可，蒸好的八爪魚口感有點脆，吃葷菜最好跟蒜搭配，這樣會使營養充分吸收，有些因個人體質的原因，對海鮮類產品有過敏的現象，應儘量少吃或不吃，這類人沒有口福咯。

主料

八爪魚 ：250

輔料

蒜蓉醬 ：適量

具體步驟

準備好蒜蓉辣椒醬

買來的八爪魚清洗乾淨

裝在盤子裏

放入蒸鍋中

水開後蒸5分鐘

取出後搭配蒜容醬

和其他菜一起食用