![五花肉胡蘿蔔炒海帶怎麼做-五花肉胡蘿蔔炒海帶的做法]( "五花肉胡蘿蔔炒海帶怎麼做-五花肉胡蘿蔔炒海帶的做法")
- “一直都喜歡吃海帶，涼拌、燉、做湯，無論怎麼做，都是我的最愛。我這次用的是和五花肉一起炒的方法，事先將海帶煮熟，再炒，口感軟嫩，老人和孩子都可以食用。”食材明細主料海帶（97克）胡蘿蔔（55克）五花肉（59克）輔料鹽（0.5克）食用油（3克）生抽（6克）料酒（5克）花椒粉（0.5克）葱（1段）姜（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![胡蘿蔔海帶湯怎麼做-胡蘿蔔海帶湯的做法]( "胡蘿蔔海帶湯怎麼做-胡蘿蔔海帶湯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（3根）海帶（半塊）響螺頭（3個）瘦肉（500g）輔料薏仁（手抓2把）蓮子（手抓1把）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔海帶湯的做法步驟1、海帶泡軟洗淨，切小塊。2、胡蘿蔔去皮切小塊。3、薏仁泡洗乾淨。4、蓮子洗淨。5、響螺頭稍泡軟，切小塊。6、瘦肉出血水。7、把所有材...
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![大片胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-大片胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "大片胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-大片胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- “1：胡蘿蔔味甘、性平；入肺、脾經2：具有健脾消食，潤腸通便，殺蟲，行氣化滯，明目等功效”食材明細主料胡蘿蔔（500克）五花肉（250克）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜子（少許）葱（少許）鹽醬油（少許）料酒（少許）生薑（少許）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大片胡蘿蔔炒五花肉的做法步驟1、先將食材準...
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![胡蘿蔔燉五花肉的做法 胡蘿蔔豆角燉五花肉 胡蘿蔔燉五花肉怎麼做]( "胡蘿蔔燉五花肉的做法 胡蘿蔔豆角燉五花肉 胡蘿蔔燉五花肉怎麼做")
- “胡蘿蔔，豆角，五花肉，燉在一起，熱熱乎乎一鍋香”食材明細主料五花肉（適量）豆角（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）輔料老抽（1勺）生抽（兩勺）糖（1勺）花椒（適量）八角（兩個）植物油（適量）料酒（兩勺）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燉五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊2、豆角去筋洗淨切段3...
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![筍皮胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-筍皮胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "筍皮胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-筍皮胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- “筍皮幹食用方便，温水浸泡即可。其含有的粗纖維物質，恰好可以搭配各種肉類，胡蘿蔔既可以增色，也可以利用肉類的油脂提高營養的析出。”食材明細主料筍皮（15克）五花肉（30克）胡蘿蔔（20克）輔料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（5克）生抽（6克）花椒粉（0.5克）鹽（2克）食用油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![五花肉紅燒胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔的最佳搭配----五花肉紅燒胡蘿蔔 五花肉紅燒胡蘿蔔怎麼做]( "五花肉紅燒胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔的最佳搭配----五花肉紅燒胡蘿蔔 五花肉紅燒胡蘿蔔怎麼做")
- “胡蘿蔔所含的維生素是脂溶性維生素，所以只有和油脂結合起來，胡蘿蔔的營養才會發揮到極致，所以常聽電視上的專家説，胡蘿蔔的最佳吃法是和肉一起炒着吃或者燉肉吃，所以今天就來個五花肉紅燒胡蘿蔔，只是今天做的紅燒老抽多一點，上色大了點，不過小放鹽不影響口味。”食材明細主料胡...
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![胡蘿蔔炒海帶怎麼做-胡蘿蔔炒海帶的做法]( "胡蘿蔔炒海帶怎麼做-胡蘿蔔炒海帶的做法")
- “我喜歡吃海帶，所以一直以來吃着各種海帶做的美食。”食材明細主料海帶（500g）輔料胡蘿蔔（20g）蒜（20g）配料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒海帶的做法步驟1、準備的材料2、起油鍋3、炒大蒜，出香後4、放入海帶，胡蘿蔔煸炒後，放入清水，煮開後起鍋小竅門...
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![酸菜胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-酸菜胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "酸菜胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-酸菜胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（230克）酸菜（240克）胡蘿蔔（210克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜胡蘿蔔炒五花肉的做法步驟1、食材：五花肉（已切成絲）、酸菜（已切碎）、胡蘿蔔（已清洗切成絲）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花肉，加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、調味...
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![五花肉炒胡蘿蔔片怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔片的做法]( "五花肉炒胡蘿蔔片怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）胡蘿蔔（適量）蒜瓣（少許）小米椒（少許）輔料食用油（適量）食鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒胡蘿蔔片的做法步驟1、將五花肉切片，肥、瘦分開。胡蘿蔔切片，蒜瓣切蒜末，小米椒切小段。2、熱鍋放食用油，油熱後，放入肥肉，煸出油。3、放入蒜末，煸...
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![洋葱胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "洋葱胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- “胡蘿蔔營養豐富，有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能，此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質，生食或熟食均可。還可醃製、醬漬、制幹或作飼料。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒，此外，洋葱還能清除體內氧...
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![胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）胡蘿蔔（1個）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒五花肉的做法步驟1、冰凍的五花肉焯水後洗淨切片。2、胡蘿蔔去皮切薄片。3、熱鍋放入五花肉煸炒。4、煸炒出油脂，多的油盛出。5、加入適量蠔油翻炒均勻入味。6、...
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![五花肉炒海帶怎麼做-五花肉炒海帶的做法]( "五花肉炒海帶怎麼做-五花肉炒海帶的做法")
- 食材明細主料新鮮海帶（300克）五花肉（100克）輔料花椒（少許）鹽（少許）蠔油（半勺）醬油（一勺）花生油（2勺）葱末（少許）薑末（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒海帶的做法步驟1、新鮮海帶，清洗乾淨。2、鍋內加水放入海帶燒開，煮5分鐘。3、五花肉切好。4、葱姜切好。5、鍋內放油燒熱，放入...
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![五花肉炒胡蘿蔔花菜怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔花菜的做法]( "五花肉炒胡蘿蔔花菜怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔花菜的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）花菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒胡蘿蔔花菜的做法步驟1、五花肉切片。2、花菜撕成小朵洗淨。3、胡蘿蔔洗淨切片。4、鍋中放少許食用油，放入五花肉煎成微黃。5、放入胡蘿蔔翻炒幾下...
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![胡蘿蔔燜五花肉怎麼做-胡蘿蔔燜五花肉的做法]( "胡蘿蔔燜五花肉怎麼做-胡蘿蔔燜五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（1條）胡蘿蔔（2根）輔料姜（適量）蒜瓣（適量）鹽（適量）味精（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燜五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔切好2、五花肉綽水洗淨3、五花肉煎微黃4、放老抽炒上色5、放點糖適量水6、肉燜1小時在放胡蘿蔔、蒜瓣7、胡蘿蔔熟後...
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![胡蘿蔔炒海帶絲怎麼做-胡蘿蔔炒海帶絲的做法]( "胡蘿蔔炒海帶絲怎麼做-胡蘿蔔炒海帶絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（150克）幹海帶絲（30克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒海帶絲的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗去皮切成絲）、幹海帶絲（已泡發清洗）、蒜末。2、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。3、接着，下入海帶絲和胡蘿蔔絲，加適量的清水。4、翻...
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![胡蘿蔔青椒炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔青椒炒五花肉的做法]( "胡蘿蔔青椒炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔青椒炒五花肉的做法")
- “從小家裏吃肉，大多是煮個七八成熟，然後下鍋煎香，得出來多的油，會裝在油罐裏，用這些油來炒菜，然後加些芹菜青蒜苗，或菜梗來炒肉片。這種吃法在家鄉，叫煎肉，加入其他蔬菜就叫炒肉。後來，慢慢的知道，叫炒回鍋肉，呵呵，叫法太多，我就叫着炒五花肉吧。我用的是胡蘿蔔、和青椒，也可以用紅椒和...
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![胡蘿蔔拌海帶怎麼做-胡蘿蔔拌海帶的做法]( "胡蘿蔔拌海帶怎麼做-胡蘿蔔拌海帶的做法")
- “這是由胡蘿蔔、海帶、杏鮑菇搭配的一道涼拌菜。海帶富含碘質和鈣質，具有降低血壓、利尿消腫、排毒的功效。常吃海帶既預防心腦血管疾病，還對預防癌症有作用。胡蘿蔔含有植物纖維，可以加強腸道的蠕動，通便防癌。胡蘿蔔還可以健脾養胃，益肝明目，降糖，降脂，降壓。杏鮑菇是菌類食材...
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![五花肉燒胡蘿蔔怎麼做-五花肉燒胡蘿蔔的做法]( "五花肉燒胡蘿蔔怎麼做-五花肉燒胡蘿蔔的做法")
- “冬天多吃點胡蘿蔔。”食材明細主料五花肉（200g）胡蘿蔔（3個）青蒜（2根）黑木耳（10朵）輔料鹽（1匙）香醋（適量）生抽（適量）蒸魚豉油（適量）胡椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五花肉燒胡蘿蔔的做法步驟1、準備好的食材。2、切塊的切塊，都切好待用。3、鍋裏少許油放入薑片和肉片。4、炒到...
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![胡蘿蔔燒五花肉怎麼做-胡蘿蔔燒五花肉的做法]( "胡蘿蔔燒五花肉怎麼做-胡蘿蔔燒五花肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（240克）五花肉（280克）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒五花肉的做法步驟1、材料：胡蘿蔔（已清洗切塊）、五花肉（已切成塊）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花肉，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、隨後，加入一些清水煮...
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![胡蘿蔔絲炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔絲炒五花肉的做法]( "胡蘿蔔絲炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔絲炒五花肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半個）五花肉（200g）輔料食鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦絲。2、將五花肉切片放入炒鍋煸炒。3、待五花肉油分炒出，肉表面略微焦黃，倒出一部分油。4、下胡蘿蔔絲翻炒。5、胡蘿蔔絲變軟後，放入適量...
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![胡蘿蔔杏鮑菇炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔杏鮑菇炒五花肉的做法]( "胡蘿蔔杏鮑菇炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔杏鮑菇炒五花肉的做法")
- “五花肉用來炒菜很香，每次我會根據肉的肥瘦，決定食用油的用量。今天家裏有胡蘿蔔和杏鮑菇，用它們炒肉最合適了。”食材明細主料五花肉（50g）胡蘿蔔（1根）杏鮑菇（1個）輔料葱（1段）姜（2g）蒜（1個）調料鹽（1.5g）生抽（6g）食用油（5g）花椒粉（0.5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔杏鮑菇炒五花肉的...
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![水芹胡蘿蔔炒五花肉的做法 小水芹胡蘿蔔炒五花肉 水芹胡蘿蔔炒五花肉怎麼做]( "水芹胡蘿蔔炒五花肉的做法 小水芹胡蘿蔔炒五花肉 水芹胡蘿蔔炒五花肉怎麼做")
- “從超市見到這種小水芹，便決定買下來嚐嚐。此菜很嫩，稍微擇洗一下，就可以用了。小水芹不僅具有芹菜的香味，而且鮮嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了，還第一次見到呢，想再買，卻沒有了。”食材明細主料小水芹（350克）五花肉（50克）胡蘿蔔（30克）輔料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）鹽（2克）...
- 31361
![五花肉炒胡蘿蔔怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔的做法]( "五花肉炒胡蘿蔔怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（265克）五花肉（105克）調料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材：胡蘿蔔、五花肉（已清洗切成絲）。2、將胡蘿蔔洗淨，去皮。3、放在案板上切成絲。4、將切好的胡蘿蔔下入沸水中焯開2分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒...
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![五花肉胡蘿蔔炒千張絲怎麼做-五花肉胡蘿蔔炒千張絲的做法]( "五花肉胡蘿蔔炒千張絲怎麼做-五花肉胡蘿蔔炒千張絲的做法")
- 食材明細主料五花肉（110克）胡蘿蔔（2根）千張絲（90克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉胡蘿蔔炒千張絲的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切成絲）、胡蘿蔔（已洗淨去皮）、千張絲。2、將胡蘿蔔放在案板上切成絲。3、隨後，將切好的胡蘿蔔和千張絲...
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![胡蘿蔔燒海帶怎麼做-胡蘿蔔燒海帶的做法]( "胡蘿蔔燒海帶怎麼做-胡蘿蔔燒海帶的做法")
- “這是一道健康的養生菜。海帶富含碘質和鈣質，具有降低血壓、利尿消腫的作用。常吃海帶既可以預防心血管方面的疾病，還對預防和治療癌症有作用，排毒的效果也十分顯著。胡蘿蔔營養豐富，還有着健脾養胃，益肝明目，降糖，降脂，降壓等功效。這兩種利好食材搭配的菜品相當不錯。”食材明...
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味味甜
