無比的美味八寶飯如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

八寶飯就是把各種穀物混入在一起，其中大棗、枸杞、黑米、葡萄乾等都是營養的東西，而八寶飯的最基本的材料就是人們常説的五穀雜糧，中醫學裏對五穀雜糧的評價很高，認為多吃五穀雜糧有助於身體健康，而八寶飯裏還加入了各種果脯，水果的酸甜和穀物的清香造就了美味八寶飯。

主料

糯米 ：按人多少適量
棗 ：6-7個
枸杞 ：一小把
葡萄乾 ：一小把

輔料

糖 ：適量
豆沙餡 ：200
油 ：適量

具體步驟

1.洗淨材料

2.在抹油的碗中擺造型

3.將泡好的糯米蒸熟

4.在蒸熟的米中加糖油

5.二層

6.再一層

7.將一層一層碼好的碗上鍋蒸15分鐘

8.找一比碗口大的盤子，將盛有蒸熟的八寶飯的碗，倒扣在盤子上

9.嘿嘿，成功啦！！