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松仁酸菜冬瓜湯如何做簡單又好吃

松仁酸菜冬瓜湯如何做簡單又好吃

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

松仁酸菜冬瓜湯,是以松仁和冬瓜為主材料,松仁能提高免疫力,酸菜維生素C、膳食纖維、胺基酸、乳酸菌等營養,冬瓜含有豐富的維生素C等營養,有清熱解毒、減肥、利尿消腫的功效。不過值得注意的是,酸菜做的菜不能長期的食用,否則可能引起結石。

主料

冬瓜 :500g
酸菜 :200g

輔料

葱 :適量
松仁 :適量
鹽 :適量

具體步驟

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備料冬瓜,酸菜,松仁。

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.湯鍋加水煮開

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將冬瓜去皮改刀下鍋。

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.同時將松仁一併下鍋同煮。

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.煮至冬瓜出味熟透後,再將酸菜下鍋。

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.微煮一下後加適量細鹽調味。

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.最後關火加適量葱段提味即可。

松仁酸菜冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.這樣子一份冬瓜酸菜松仁湯就完成了。

烹飪技巧

冬瓜最好選擇白皮冬瓜,特別是帶粉的那種,煮出來的湯特別的清新。

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