營養紅薯滑肉湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
紅薯 :250
葱段 :5
豆粉 :20
蒜末 :10
油 :適量
營養紅薯滑肉湯,這是一道非常美味的湯水。紅薯含有非常豐富的營養價值,用來煮湯非常的香甜可口。用瘦肉來煮湯特別的香滑,而且能夠充分發揮其中的營養。而且這樣的顏色搭配讓人很有食慾。作為日常湯水是非常好的一個選擇,而且促進健康,養生。
主料
豬肉 :150紅薯 :250
輔料
薑末 :10葱段 :5
豆粉 :20
蒜末 :10
油 :適量
具體步驟
1.鍋中少量熱油放入薑末蒜末爆香
2.將紅薯切條狀
3.鍋中加水後放入紅薯條蓋鍋蓋大火燒開
4.將豆粉打濕放入豬肉內攪拌均勻至豬肉粘上豆粉
5.鍋中水費後放入豬肉
6.放入豬肉煮一分鐘左右攪拌後再煮一分鐘後放入葱段
7.盛出就可以了
無
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