營養的紅薯紫薯粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:35分鐘
紅薯、紫薯都是非常有益的食材,廚房裏經常食用的。紅薯紫薯粥,將這三樣食材結合起來,精心熬製而成,同時也將各種營養滲透到米粥裏,使其營養更加豐富,香味怡人。我自己平常就比較喜歡,經常也會給家裏人做,都説特別的好吃,誇我手藝不錯。
主料
紅薯 :100輔料
糖 :適量具體步驟
適量米淘洗乾淨
紅薯1個,紫薯1個,去皮,切成小塊
適量水加米,煮開後轉中火
加紅薯紫薯塊,中火,可加幾塊冰糖
中火煮至地瓜軟透即可
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