紅薯紫薯燕麥粥如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

紅薯紫薯燕麥粥 ：適量
雞蛋果 ：適量
藍莓汁 ：適量

輔料

具體步驟

1. 煮熟的紅薯和紫薯切小塊，和速食燕麥片一起煮到水開後兩分鐘。

2. 雞蛋果:麪粉加水攪拌均勻成濃稠的糊狀，平底鍋放少許油，倒入適量麪糊攤平，待麪糊變顏色打入一個雞蛋攤平和麪餅一樣大，待雞蛋凝固後將麪餅翻面，關火。麪餅上刷鮮辣醬，芝麻醬，放葱花，香菜末，卷好即可。

3. 藍莓汁:藍莓加水煮開，放適量冰糖。