![炸紅薯丸怎麼做-炸紅薯丸的做法]( "炸紅薯丸怎麼做-炸紅薯丸的做法")
- 食材明細主料紅薯（3個）輔料白糖（適量）糯米粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸紅薯丸的做法步驟1、原材料。2、紅薯洗淨去皮，切成薄片，上鍋蒸10分鐘至炊爛。3、稍涼後壓成泥。4、加入糯米粉。（不要加水）5、加入白糖。6、和成麪糰。7、搓成小丸子。（最好手上沾點水）8、油鍋六...
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![清湯紅薯粉怎麼做-清湯紅薯粉的做法]( "清湯紅薯粉怎麼做-清湯紅薯粉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（適量）輔料小白菜（一小把）香菇（幾朵）瘦肉（一塊）豆芽菜（一把）葱（3根）姜（一小塊）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清湯紅薯粉的做法步驟1、準備食材。2、紅薯粉要用開水提前泡半個小時，配料準備好3、起油鍋，葱薑末爆香，放入肉片和香...
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![甜脆紅薯絲的做法 素食主義—甜脆紅薯絲 甜脆紅薯絲怎麼做]( "甜脆紅薯絲的做法 素食主義—甜脆紅薯絲 甜脆紅薯絲怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（1個）青椒（1/2個）輔料香醋（2勺）白糖（1勺）鹽（適量）生抽（適量）黑胡椒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜脆紅薯絲的做法步驟1、地瓜削皮，切成細絲2、青椒切絲3、鍋中橄欖油燒熱，下地瓜絲，大火快炒4、地瓜絲稍微變軟的時候，加入2大勺香醋（保持地瓜色澤和脆的口感）5、加入...
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![【吧唧吧唧的健康磨嘴小零食】自制黑椒紅薯條-黑椒紅薯條]( "【吧唧吧唧的健康磨嘴小零食】自制黑椒紅薯條-黑椒紅薯條")
- “在家自制紅薯條，非油炸的零食，我用自己家的微波爐烘乾出來的成品。在家自制紅薯條，吧唧吧唧的健康磨嘴小零食。什麼口味隨自己喜愛。健康的零食，偶爾來點磨嘴小零食，每次只要一點點，嚐嚐鮮，不為過。。。在家自制紅薯條，非土豆的的薯條。吧唧吧唧的磨嘴小零食，很有趣哦。。。”食...
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![紅薯低糖餅乾怎麼做-紅薯低糖餅乾的做法]( "紅薯低糖餅乾怎麼做-紅薯低糖餅乾的做法")
- “都四月份了，家裏還有很多紅薯沒吃呢，吃紅薯的好處有很多，偶就不一一列舉了。其實這款餅乾是特意為“三.八節的如花美眷”活動而做的，結果一直拖到現在才發這款餅乾利用紅薯自身的甜味，放了少許的糖粉，所以，這款餅乾是一款低糖餅乾。”食材明細主料低粉（100克）紅薯泥（55克）輔料黃油...
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![青椒炒紅薯葉怎麼做-青椒炒紅薯葉的做法]( "青椒炒紅薯葉怎麼做-青椒炒紅薯葉的做法")
- “紅薯葉具有增強免疫功能，提高機體抗病能力，促進新陳代謝，延緩衰老，降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變，催乳解毒，保護視力，預防夜盲的良好保健功能。”食材明細主料紅薯葉（500克）輔料青椒（1個）蒜末（適量）配料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分...
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![紅薯粘餅子怎麼做-紅薯粘餅子的做法]( "紅薯粘餅子怎麼做-紅薯粘餅子的做法")
- “過年的時候，我們這家家户户都蒸一大鍋這種粘餅子，也叫年糕，吃時切成片蒸鍋熱一下，或者放油煎一下。香糯可口。我加了紅薯進去，增加了粘餅子的軟度和甜度，更是好吃。”食材明細主料紅薯（適量）糯米麪（適量）紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯粘餅子的做法步驟1、準備紅...
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![紅薯粉雞蛋麪怎麼做-紅薯粉雞蛋麪的做法]( "紅薯粉雞蛋麪怎麼做-紅薯粉雞蛋麪的做法")
- “這種面的做法就湖北老家才有，不知道其他地方的朋友有沒有這樣的做法。”食材明細主料雞蛋（2個）紅薯粉（200g）輔料豆芽（適量）西紅柿（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）配料番茄醬（適量）蠔油（適量）白醋（適量）黃豆醬（適量）生抽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯粉雞蛋麪的做法步驟1、雞蛋2個，打...
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![燕麥紅薯粥怎麼做-燕麥紅薯粥的做法]( "燕麥紅薯粥怎麼做-燕麥紅薯粥的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）燕麥片（適量）輔料玉米片（適量）紅糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥紅薯粥的做法步驟1、紅薯去皮切成丁狀2、燕麥片和玉米片挑除雜質清水洗淨3、鍋裏放入適量的開水，把紅薯放入，大火煮開後換小火煮5分鐘左右4、把燕麥片和玉米片加入，煮到燕麥片開...
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![紅薯沙琪瑪怎麼做-紅薯沙琪瑪的做法]( "紅薯沙琪瑪怎麼做-紅薯沙琪瑪的做法")
- 食材明細主料紅薯（2個）糯米粉（200g）輔料芝麻（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯沙琪瑪的做法步驟1、紅薯2個，切開、煮熟。2、熟紅薯搗碎，加入糯米粉。3、加少量水揉成光潔的麪糰，靜至20分鐘。4、在案板上擀平，切條。5、熱鍋温油、中火炸。6、炸好裝盆備用。7...
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![紅薯稀飯的做法 初冬廉價減肥必吃——紅薯稀飯 紅薯稀飯怎麼做]( "紅薯稀飯的做法 初冬廉價減肥必吃——紅薯稀飯 紅薯稀飯怎麼做")
- “冬季大吃大喝的很容易發胖，這時候紅薯稀飯是最好的主食，營養又美味，愛美的女生可以試試看，絕對物超所值！”食材明細主料紅薯（一個）米飯（一碗）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯稀飯的做法步驟1、準備好一個紅薯。2、削皮洗淨待用。3、一碗中午沒吃完的米飯，要是沒有剩米飯，就...
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![鵪鶉蛋薯丸燒烤麩的做法 鵪鶉蛋紅薯丸燒烤麩 鵪鶉蛋薯丸燒烤麩怎麼做]( "鵪鶉蛋薯丸燒烤麩的做法 鵪鶉蛋紅薯丸燒烤麩 鵪鶉蛋薯丸燒烤麩怎麼做")
- “上次炸了好多紅薯丸子，就想着天冷了，好吃火鍋和麻辣燙。悲催啊，被查出有萎縮性胃炎，那些香辣可口的美味只能做做夢吃了，女兒一直在催着想吃紅薯丸子，其實我自從查出了有胃炎，就一直在想着冰箱的紅薯丸子怎麼吃，真的做火鍋，我是被饞的流口水不説，還真想嚐嚐，無奈打針吃藥中，辛辣刺激...
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![清蒸紅薯丸子怎麼做-清蒸紅薯丸子的做法]( "清蒸紅薯丸子怎麼做-清蒸紅薯丸子的做法")
- “據《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，紅薯有「補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰」的功效，使人「長壽少疾」。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》説其：「味甘，性平。歸脾、腎經。」、「補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸...
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![奶香芝心紅薯餅怎麼做-奶香芝心紅薯餅的做法]( "奶香芝心紅薯餅怎麼做-奶香芝心紅薯餅的做法")
- “寶寶愛吃甜甜糯糯的點心，所以就做了這個香甜、酥糯，芝香滿口的小粘餅，讓她過個癮！^_^……”食材明細主料紅薯（適量）糯米粉（適量）澄粉（適量）輔料牛奶（適量）芝士（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）未知（難度）奶香芝心紅薯餅的做法步驟1、將麪糰分成若干個等份，揉光滑壓扁，包入適量芝士...
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![淮山銀耳紅薯糖水的做法 潤腸健胃—淮山銀耳紅薯糖水 淮山銀耳紅薯糖水怎麼做]( "淮山銀耳紅薯糖水的做法 潤腸健胃—淮山銀耳紅薯糖水 淮山銀耳紅薯糖水怎麼做")
- “功效：潤腸健胃，強筋健體。食慾不佳的人，常飲此糖水能使食慾大振。。紅薯能補虛益氣，強生強腎，滋潤腸胃；淮山能益脾胃、助消化、補肺止咳。”食材明細主料銀耳（5克）淮山（5克）紅薯（200克）清水（2杯）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）淮山銀耳紅薯糖水的做法步驟1、淮山洗淨，...
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![免炸 紅薯餅 紅薯餅怎麼做-紅薯餅的做法 超簡單 少油]( "免炸 紅薯餅 紅薯餅怎麼做-紅薯餅的做法 超簡單 少油")
- “很簡單的紅薯餅，我放了鹽和糖，其實口味完全可以自己調。酸甜苦辣鹹。最重要的是，它不是油炸食品！絕對的省油。邊緣和表面是有一些脆脆的，整個還是比較的軟，雖然和“外焦裏嫩”的效果還差一些，不過，看在它是絕對少油的份兒上，就不苛求這個了。其實，按理説，應該是可以做出這個效果的...
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![紅薯玉米麪稀飯怎麼做-紅薯玉米麪稀飯的做法]( "紅薯玉米麪稀飯怎麼做-紅薯玉米麪稀飯的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）玉米麪（適量）輔料水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米麪稀飯的做法步驟1、把紅薯去皮後削成塊。2、紅薯放到鍋中加入開水，燒兩分鐘。3、把玉米麪用冷水和好。4、把玉米麪放到紅薯鍋裏攪拌，等開了就可以了。...
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![紅薯蛋撻的做法 超簡單30分鐘懶人版——紅薯蛋撻 紅薯蛋撻怎麼做]( "紅薯蛋撻的做法 超簡單30分鐘懶人版——紅薯蛋撻 紅薯蛋撻怎麼做")
- “第一次寫食譜，激動的吖~~~自從團購了烤箱之後，每個星期都想折騰點小西點嚐嚐鮮，從此再也沒進過蛋糕店了！本人酷愛蛋撻，但網上介紹的蛋撻皮做法複雜得讓人望而卻步，那麼多的黃油量估計成本也不低。在淘寶買植脂奶油時，發現居然有半成品的蛋撻皮賣耶！0.7元一個，個頭挺大，最重要的是...
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![紅薯粉什錦匯的做法 懶洋洋之紅薯粉什錦匯 紅薯粉什錦匯怎麼做]( "紅薯粉什錦匯的做法 懶洋洋之紅薯粉什錦匯 紅薯粉什錦匯怎麼做")
- “不想吃飯的時候可以美美的煮上一碗，感覺像給自己做了一回不地道但是絕對美味的麻辣燙有木有~”食材明細主料紅薯粉（適量）牛肉丸（適量）輔料香菇（適量）雞蛋（一個）生菜（一顆）香葱（一小根）鹽（適量）雞精（適量）海天生蠔汁（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）紅薯粉什錦匯的做法步驟1、準備好...
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![椰奶紅薯怎麼做-椰奶紅薯的做法]( "椰奶紅薯怎麼做-椰奶紅薯的做法")
- 食材明細主料紅薯（350克）奶粉（2包）輔料椰汁（1罐）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰奶紅薯的做法步驟1、材料：紅薯2、奶粉、椰汁3、將紅薯洗淨、去皮。4、放在案板上切成塊。5、隨後，將切好的紅薯下入鍋中。6、接着，加入椰汁。7、煮開，煮上3——4分鐘，關火。8、然後，擱入奶粉。9、攪...
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![紅薯玉米燕麥粥的做法 冬季暖身健康粥之紅薯玉米燕麥粥 紅薯玉米燕麥粥怎麼做]( "紅薯玉米燕麥粥的做法 冬季暖身健康粥之紅薯玉米燕麥粥 紅薯玉米燕麥粥怎麼做")
- “這碗粥，由於有燕麥的加入，煮好後吃起來特別的“粥道”就如白米粥熬到一定程度，那個粥湯特別香此粥就有這個感覺加入了紅薯，玉米，成為了健康的粗糧粥。暖身又暖胃”食材明細主料剩米飯（1碗）輔料紅薯（一個）糯玉米粒（適量）燕麥（3-5勺）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯玉米燕麥粥的...
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![醋炒紅薯絲怎麼做-醋炒紅薯絲的做法]( "醋炒紅薯絲怎麼做-醋炒紅薯絲的做法")
- “紅薯有些地方叫地瓜，我們這裏習慣叫白薯。小時候家裏都是種了餵豬的，當然我們小孩子也喜歡把白薯埋在火塘的火灰裏，讓火灰的餘温慢慢把它煨熟，那時火灰煨白薯是我們每天必吃的零嘴。紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元...
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![炒紅薯泥的做法 河南名吃：炒紅薯泥 炒紅薯泥怎麼做]( "炒紅薯泥的做法 河南名吃：炒紅薯泥 炒紅薯泥怎麼做")
- “最近在家自已烤紅薯，多的吃不完乾脆就炒，不過手邊沒那麼多正宗炒紅薯泥的佐料，就直接用白糖炒的，味道一樣好好吃耶~其實我並不是太喜歡我們當地的這個小吃，因為覺得油太大，太香了（因為正宗的是加香油炒滴），除非平時吃飯油水少，不然我是不會選這樣的甜品吃的。還是直接吃烤的有勁...
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![棗香紅薯麪糊麪包怎麼做-棗香紅薯麪糊麪包的做法]( "棗香紅薯麪糊麪包怎麼做-棗香紅薯麪糊麪包的做法")
- “麪糊麪包做法簡單、方便，不用你費盡力氣的去揉麪，只需把各種原料混合攪拌均勻，再進行一次發酵，就可以烘烤了；也可以用蒸鍋來蒸，口感上會相對軟和些，很適合老人和小孩呢，在原料搭配上可隨自己的喜歡。棗香紅薯麪糊麪包就用了補血的紅棗、健康的粗糧紅薯，再配與雞蛋和玉米油，烤熟的...
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![紅薯葉子窩窩頭的做法 80後兒時回憶~【紅薯葉子窩窩頭】 紅薯葉子窩窩頭怎麼做]( "紅薯葉子窩窩頭的做法 80後兒時回憶~【紅薯葉子窩窩頭】 紅薯葉子窩窩頭怎麼做")
- “關注美食天下已經很長一段時間了，起源於自己經常去外面吃飯，有時會發現咦？這道菜的味道不錯，到底是怎麼做出來的呢？然後回家後就會去網上百度吃過的這道美食的製作過程，也是從那個時侯起我認識了美食天下，並註冊了一個帳號。從此呢，幾乎每天都會來看看大家又上載了什麼新的菜譜...
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味味甜
