綠色食物清炒西蘭花如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
鹽 :適量
姜 :適量
油 :適量
主料
西蘭花 :400輔料
雞精 :適量鹽 :適量
姜 :適量
油 :適量
具體步驟
1.買來食材。
2.將花椰菜洗乾淨後掰成小塊。
3.鍋中放入適量的油。
4.油熱後,加入薑片和花椰菜,翻炒片刻。
5.加入適量的水和鹽。
6.煮至花椰菜軟爛後,加入適量的雞精,就可以起鍋了。
7.很好吃的哦。
這個菜要稍微鹹一點,油一點好吃。
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