蘆筍杏仁炒肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:25分鐘
蘆筍 :150
杏仁 :50
葱 :半根
蒜 :兩瓣
醬油 :一小勺
鹽 :少許
蘆筍杏仁炒肉片是一道普通的家常菜,主要的食材包括蘆筍和裏脊肉。蘆筍的營養價值很高,是一種很好的藥膳用材,久食對身體的健康有很大的好處。而裏脊肉一般選擇豬裏脊,豬裏脊是豬脊椎骨內側的條狀嫩肉。兩者結合更是味道絕佳,老少皆宜。
主料
豬肉 :適量蘆筍 :150
輔料
胡蘿蔔 :一小塊杏仁 :50
葱 :半根
蒜 :兩瓣
醬油 :一小勺
鹽 :少許
具體步驟
1.準備食材:肉片用少許醬油和澱粉抓勻,胡蘿蔔切片,蘆筍用水焯一下切段,蒜拍扁。
2.起油鍋,將肉片放入,再將葱蒜放入爆香。
3.將胡蘿蔔片放入翻炒。
4.放入蘆筍翻炒幾下。
5.放入杏仁
6.加入少許醬油少許鹽翻炒。
7.成品圖來了,味道好極了。
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