美味的角瓜炒扇貝如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:1.3W次
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
扇貝 :200
鹽 :適量
醬油 :適量
料酒 :適量
蠔油 :適量
角瓜炒扇貝是一道四季皆宜的料理,角瓜鈣的含量極高,維生素C、葡萄糖的含量也較多,並且還有調節人體代謝,具有減肥、防癌的功效,而扇是一種貝類軟體動物中,具有抑制膽固醇的作用。清甜的角瓜搭配美味的扇貝,更能襯托出扇貝的鮮美,好吃有營養!
主料
角瓜 :300扇貝 :200
輔料
油 :適量鹽 :適量
醬油 :適量
料酒 :適量
蠔油 :適量
具體步驟
扇貝洗淨,角瓜切片待用
鍋裏油熱加入扇貝煸炒,加入料酒去腥,香味飄出後加入角瓜翻炒
放入上述調料調味即可出鍋
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/k5eg7o.html