養生黃精紅棗花生粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘

養生黃精紅棗花生粥做法簡便，而且功效也很多。黃精紅棗花生粥是由糯米、花生、紅棗、黃精製成。其中黃精有清心養神，健脾的作用，而紅棗可以做到美白祛斑，特別適用於想要美白祛斑並且吃了還不會發胖的女生哦，也適用於老年人，可以調養好身體。

主料

糯米 ：180
花生 ：100
紅棗 ：6粒
黃精 ：25

輔料

白砂糖 ：適量

具體步驟

準備好所有的食材。

花生紅棗洗淨浸泡片刻。

黃精切條狀。

所有食材放入電壓鍋，加入適量的純淨水。

加蓋啟動煮粥鍵。

煮好後可加少許白糖食用。