營養的紅豆花生紅棗湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:1.04W次
準備時間:15分鐘 烹飪時間:2小時
花生 :10粒
紅棗 :8粒
這麼久我給你們分享了很多很有營養的菜啊蛋糕什麼的,然後今天這個湯也是很有營養的一道湯,而且味道非常的美味,就是紅豆花生紅棗湯了,真的非常的不錯哦,這個紅棗的營養價值就是非常的高了,然後是花生了,都是很有營養的而且很養身的食物。
主料
紅豆 :小半把花生 :10粒
紅棗 :8粒
輔料
水 :一大碗具體步驟
1.紅豆紅棗花生洗淨放入鍋中
2.鍋中加入一小碗水
3.前一天晚上睡前把鍋插電,慢燉,第二天早上起牀,一碗紅豆紅棗花生湯就完成啦!
4.完成!我是1.5L的燉鍋,所以,可以做出只有一碗的湯。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/oq75yv.html