美味的菠菜炒魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
草魚 :適量
醬油 :適量
姜 :適量
美味的菠菜炒魚,這是一道非常美味的家常菜。菠菜富含豐富的維生素C和胡蘿蔔素,具有補血養血的功效,是非常有營養的蔬菜。草魚是非常有營養的魚類,魚肉含有豐富的蛋白質,用來炒吃起來非常的嫩滑可口,跟菠菜搭配一起營養價值更高,而且非常健康營養。
主料
菠菜 :適量草魚 :適量
輔料
鹽 :適量醬油 :適量
姜 :適量
具體步驟
買回來的魚剁成塊菠菜洗淨
熱油鍋,放魚塊煎
兩面都煎得差不多的時候放菠菜進去,同時放適量的清水煮開
放鹽調味
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