「自創」宮保腰果雞丁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
腰果 :150
大蒜 :適量
生抽 :適量
白糖 :適量
青辣椒 :適量
紅辣椒 :適量
油 :適量
澱粉 :適量
雞精 :適量
香醋 :適量
鹽 :適量
蛋黃 :適量
大葱 :適量
主料
雞胸肉 :300腰果 :150
輔料
乾紅辣椒 :適量大蒜 :適量
生抽 :適量
白糖 :適量
青辣椒 :適量
紅辣椒 :適量
油 :適量
澱粉 :適量
雞精 :適量
香醋 :適量
鹽 :適量
蛋黃 :適量
大葱 :適量
具體步驟
1.準備所需食材。
2.將雞肉切丁,葱切圓段,青紅辣椒切片。
3.雞肉裏面,放入一隻蛋黃,少許澱粉、食鹽拌勻醃製10分鐘。
4.將醃製好的雞丁與腰果過油炸至金黃出鍋。
5.放入食鹽、香醋、白糖和生抽,調一碗料汁備用。
6.炒鍋放油,先下入蒜末爆香後,放入乾紅辣椒段煸香。
7.放入青紅辣椒片。
8.翻炒斷生。
9.放入炸好的雞丁。
10.攪入料汁拌勻入味後,淋入澱粉水。煮好後,放入雞精調味。
11.最後放入腰果混合一下,即可食用。
為保持腰果的酥香口感,關火後,再將腰果放入菜餚裏混合均勻食用。
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