香糯的胡椒煎土豆如何做簡單又好吃
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:30分鐘
胡椒 :適量
花生油 :適量
土豆是富含膳食纖維的食物中,比較少見的同時含有大量維生素和礦物質的食物,而且土豆還有呵護肌膚,保養容顏的功效,這對愛美的女生來説,簡直是太好了,它不僅可以幫助減肥,還能利於消腫,是不可多的健康食物,今天就教給大家一道菜――香糯的胡椒煎土豆,這道菜既滿足了味蕾又滿足了健康,趕快做起來吧!
主料
小土豆 :300胡椒 :適量
輔料
鹽 :適量花生油 :適量
把小土豆放入鍋裏煮15分鐘,用筷子戳過,熟了就剝皮。
熱鍋放花生油炒幾下。
放醬油翻炒入味,出鍋時加入胡椒粉即可
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