美容養顏的好幫手——五彩豆腐腦湯圖解

豆腐是一種豆製品，不僅對身體健康有益，另外還是幫助美容養顏的好幫手呢，豆腐可以生吃，也可以煎着吃，還可以煮湯，不知道有沒有人吃過五彩豆腐腦湯這道菜，這道菜操作起來也是非常簡單，蔬菜搭配，營養均衡，顏色豐富，有助於食慾呢。

主料

豆腐 ：1塊
黃瓜 ：少許
胡蘿蔔 ：少許
黃豆 ：少許
木耳 ：少許

輔料

葱 ：適量
姜 ：適量
蒜 ：適量
鹽 ：適量
生抽 ：1勺
香油 ：少許
水澱粉 ：適量

詳細步驟：

第一步

準備食材。

第二步

木耳切成絲，紅蘿蔔切絲。

第三步

黃瓜切片。

第四步

鍋坐水燒開，加入黃豆煮熟。

第五步

下入紅蘿蔔絲木耳絲。

第六步

加入鹽，加入一點生抽調味，加入水澱粉少許，用把內酯豆腐勺子舀到鍋裏。

第七步

下火稍煮加入黃瓜片，淋入香油。

第八步

成品