![貢梨檸檬汁的做法 美白肌膚—貢梨檸檬汁 貢梨檸檬汁怎麼做]( "貢梨檸檬汁的做法 美白肌膚—貢梨檸檬汁 貢梨檸檬汁怎麼做")
- “梨鮮嫩多汁，酸甜適口，是秋季的黃金水果，可消暑解渴、開胃消食、排毒瘦身。梨和檸檬同食，可以預防便祕，還可以防黑斑、雀斑及細紋。貢梨檸檬汁，酸甜爽口，一般人均可食用，尤其適合女性和兒童。”食材明細主料貢梨（一個）輔料蘋果（半個）檸檬（1/2個）涼開水（250毫升）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...
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![貢梨雙果汁怎麼做-貢梨雙果汁的做法]( "貢梨雙果汁怎麼做-貢梨雙果汁的做法")
- “清熱解暑，適合兒童飲用。”食材明細主料貢梨（1個）青蘋果（1個）輔料火龍果（50克）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貢梨雙果汁的做法步驟1、食材：貢梨、青蘋果、火龍果。2、將貢梨、青蘋果、火龍果分別去皮，取果肉，切成小塊。3、將步驟2的食材放入Tritan料冷打果蔬杯。4、選擇果汁...
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![檸檬蘋果汁的做法 美容養顏——檸檬蘋果汁 檸檬蘋果汁怎麼做]( "檸檬蘋果汁的做法 美容養顏——檸檬蘋果汁 檸檬蘋果汁怎麼做")
- “夏天的到來，隨着天氣炎熱。應該每天多吃水果、果汁之類的。今天做了個檸檬蘋果汁。喝着清涼爽口的好開心哦~”食材明細主料蘋果（1個）檸檬（半個）酸甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬蘋果汁的做法步驟1、把蘋果洗淨，檸檬切半個。2、檸檬去皮，切成小塊。3、蘋果削皮。4、切成...
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![番茄檸檬汁的做法 美白又美味的番茄檸檬汁 番茄檸檬汁怎麼做]( "番茄檸檬汁的做法 美白又美味的番茄檸檬汁 番茄檸檬汁怎麼做")
- “夏天會受到更多的陽光照射，容易曬黑，除了外在的防曬和修護之外，我們更要從內而外的美白。檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。檸檬和番茄混合便可發揮排毒美白的效用。紫外線隨處不在，冬天也一樣要...
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![白梨蘋果香蕉汁的做法 美白護膚—白梨蘋果香蕉汁 白梨蘋果香蕉汁怎麼做]( "白梨蘋果香蕉汁的做法 美白護膚—白梨蘋果香蕉汁 白梨蘋果香蕉汁怎麼做")
- “梨的水份充足，富含多種維生素、礦物質和微量元素，能夠幫助器官進行排毒。梨與蘋果同食，不但可補充水份和營養，還能美白肌膚。此果汁一般人均可食用，尤其適合孕產婦。”食材明細主料蘋果（1個）白梨（1個）輔料香蕉（1根）涼開水（200毫升）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白...
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![檸檬汁 檸檬汁怎麼做-檸檬汁的做法 BB]( "檸檬汁 檸檬汁怎麼做-檸檬汁的做法 BB")
- “好喝”食材明細主料檸檬（30g）輔料白砂糖（20g）礦泉水（200ml）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬汁的做法步驟1、準備檸檬，洗乾淨，晾乾哦2、切片哦檸檬3、攪拌機打十分鐘然後加水加白糖即可...
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![檸檬柳橙汁的做法 美味更美白的檸檬柳橙汁 檸檬柳橙汁怎麼做]( "檸檬柳橙汁的做法 美味更美白的檸檬柳橙汁 檸檬柳橙汁怎麼做")
- “檸檬和柳橙中不但維C含量很高，榨成果汁之後是非常容易被吸收的。維生素C能夠加速血液循環，促進機體代謝水平，有效減肥，並且還有美白的作用。加入檸檬的橙汁更有清新的感覺。”食材明細主料柳橙（1個）檸檬（半個）輔料冰塊（適量）白砂糖（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬柳橙...
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![檸檬汁怎麼做-檸檬汁的做法]( "檸檬汁怎麼做-檸檬汁的做法")
- “每天早晨起牀空腹喝一杯檸檬汁，包你的皮膚又滑又嫩。”食材明細主料檸檬（適量）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬汁的做法步驟1、將檸檬洗淨2、將洗好了的檸檬切成片狀3、將切好了的檸檬片放進玻璃容器裏4、放入三勺蜂蜜5、在容器裏倒入適量的涼開水，攪...
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![美白肌膚家釀葡萄酒如何做簡單又好吃]( "美白肌膚家釀葡萄酒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:3小時主料葡萄：適量輔料玻璃密封罐：一個具體步驟1.徹底清洗葡萄，竅門就是：用30克澱粉，加入清水中，這樣洗出的葡萄沒有異味和雜質2.攪動澱粉水，讓葡萄粒均勻的被沖洗乾淨。去掉蒂，讓葡萄變成乾淨的一粒一粒3.沖洗乾淨的...
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![美味的貢梨檸檬優酪乳如何做簡單又好吃]( "美味的貢梨檸檬優酪乳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘貢梨檸檬優酪乳是一道美味的飲品，這道飲品的營養非常高。並且這道飲品特別適合飯後食用，因為它可以化解油脂，能夠起到良好的吸收作用。這道飲品還可以開胃，對沒有食慾的人有很大的幫助，它還以現榨鮮喝，製作簡便...
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![檸檬蜂蜜梨汁的做法 #夏日飲品#檸檬蜂蜜梨汁 檸檬蜂蜜梨汁怎麼做]( "檸檬蜂蜜梨汁的做法 #夏日飲品#檸檬蜂蜜梨汁 檸檬蜂蜜梨汁怎麼做")
- “買了幾個皇冠梨，水分大但不甜，家人都不怎麼愛吃。這兩天孩子有點嗓子疼，於是拿皇冠梨給他榨汁喝，去燥補水。因為加了檸檬和蜂蜜，成品清香甜潤，孩子還挺愛喝的。”食材明細主料皇冠梨（1個）蜂蜜（2小匙）輔料檸檬汁（1/2小匙）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜂蜜梨汁的做法步驟1...
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![番茄檸檬泡泡飲的做法 美白護膚—番茄檸檬泡泡飲 番茄檸檬泡泡飲怎麼做]( "番茄檸檬泡泡飲的做法 美白護膚—番茄檸檬泡泡飲 番茄檸檬泡泡飲怎麼做")
- “西紅柿中的B族維生素，可調節人體代謝功能，增加人體免疫力；西紅柿中的維生素C，有生津止渴、健胃消食，清熱解毒等功效。西紅柿還有很好的美容效果，常吃具有使皮膚細滑白皙的作用，可延緩衰老。此果汁一般人均可食用，尤其適合女性。”食材明細主料西紅柿（1個）檸檬（1/3個）輔料牛奶（1盒）配...
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![酸甜貢梨檸檬優酪乳如何做簡單又好吃]( "酸甜貢梨檸檬優酪乳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘優酪乳的原料是鮮奶，兼有鮮奶和乳酸菌的營養和口感，營養成分豐富，優酪乳有助消化、促進腸胃的正常蠕動，還能防止便祕。貢梨檸檬優酪乳對優酪乳進行了小加工，除了有優酪乳的酸酸的味道外，還帶有貢梨和檸檬的清香...
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![檸檬雪梨飲的做法 降燥潤肺--檸檬雪梨飲 檸檬雪梨飲怎麼做]( "檸檬雪梨飲的做法 降燥潤肺--檸檬雪梨飲 檸檬雪梨飲怎麼做")
- 食材明細主料雪梨（1個）檸檬（1/3個）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬雪梨飲的做法步驟1、準備材料。2、梨洗淨留皮去核切塊；（可另外切些小粒最後加進去增加口感）3、鍋中加適量水，放入梨塊，加入適量冰糖，大火燒開轉小火煮約40分鐘；4、檸檬切片，加入鍋中再煮5分鐘即可...
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![檸檬西紅柿汁的做法 美白怯斑飲品——檸檬西紅柿汁 檸檬西紅柿汁怎麼做]( "檸檬西紅柿汁的做法 美白怯斑飲品——檸檬西紅柿汁 檸檬西紅柿汁怎麼做")
- “檸檬含有豐富的維生素C，有抑制黑色素產生的作用。西紅柿有降血壓、清熱解毒的功效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味，可發揮排毒美白的效用，對預防色斑很有功效。適宜女性、飲食減退、煩熱口渴、口腔潰瘍者飲用。”食材明細主料西紅柿（2個）檸檬（1/2個）蜂蜜（1小勺）酸甜（口味）榨（工藝）十分...
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![檸檬冰糖雪梨汁怎麼做-檸檬冰糖雪梨汁的做法]( "檸檬冰糖雪梨汁怎麼做-檸檬冰糖雪梨汁的做法")
- “雪梨是特別適合秋天食用的水果，因雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤、祛痰均有良效。”食材明細主料雪梨（300克）檸檬（一個）輔料冰糖（30克）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬...
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![雪梨檸檬汁怎麼做-雪梨檸檬汁的做法]( "雪梨檸檬汁怎麼做-雪梨檸檬汁的做法")
- “梨可以幫助消化、有潤肺、消痰、降火、解毒之功效。常飲梨汁，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。在梨汁里加入檸檬汁後更加清新美味，而且這道果汁很清甜，無需再加冰糖或蜂蜜即可。”食材明細主料雪梨（400g）檸檬（1/2個）甜味（口味）榨（工藝）...
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![美味提子雪梨檸檬果汁如何做簡單又好吃]( "美味提子雪梨檸檬果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天我們要學習製作的這道飲品叫做提子雪梨檸檬果汁。這道果汁的口味非常的好，喝起來清新香甜。製作方法也非常簡便只要有榨汁機，把這些材料放在裏面榨汁就可以，自己製作的果汁首先來説分量足，其次是純的果汁...
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![吃什麼可以美白肌膚]( "吃什麼可以美白肌膚")
- 夏天又到啦，炎熱的天氣可千萬不要隨便出門呢，外面的太陽真的是太毒了，出門一陣子就會曬黑一個度，所以紫外線真的就是美白的天敵呢。那麼，有很多愛美的女生也在問，吃什麼可以美白肌膚呢？今天小編就帶你們一起去瞧瞧。一、吃什麼可以美白肌膚櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素...
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![檸檬蜜的做法 美白檸檬蜜 檸檬蜜怎麼做]( "檸檬蜜的做法 美白檸檬蜜 檸檬蜜怎麼做")
- “酸酸甜甜，美白養顏。”食材明細主料檸檬（半個）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜜的做法步驟1、主要材料就是檸檬和蜂蜜啦。2、用鹽將檸檬表皮搓乾淨，在用水沖洗。3、用乾淨的毛巾擦乾淨。4、把檸檬切成薄片。5、一層檸檬一層蜜，泡上兩天就可以喝啦。...
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![木瓜牛奶汁的做法 美白肌膚—淡淡俏佳人 木瓜牛奶汁怎麼做]( "木瓜牛奶汁的做法 美白肌膚—淡淡俏佳人 木瓜牛奶汁怎麼做")
- “木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，不但能有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力，還可美白肌膚。牛奶木瓜汁，香味濃郁、清甜可口，有增強免疫、排毒瘦身，美白肌膚的功效。此果汁一般人均可食用，尤其適合女性食用。”食材明細主...
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![吃什麼美白肌膚]( "吃什麼美白肌膚")
- 擁有一身雪白的肌膚一直是大部分女生的心願，因此女生們想盡了各種辦法去美白，又是美白針又是美白護膚品的往臉上抹。但是不是每個女生都有精力和金錢去承擔這些花費的，那麼下面，就讓我們一起來看看吃什麼美白肌膚吧。一、吃什麼美白肌膚很多女人希望自己有魔鬼的身材同時也能...
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![美白肌膚的食物]( "美白肌膚的食物")
- 如今，談及美麗離不開一個“白“字，俗話説，一白遮百醜。許多女性在肌膚的美白上可謂是下了不少功夫。誰都不願意一臉暗沉無光的和朋友吃飯約會。那麼，小編就來告訴大家，一些美白肌膚的食物，讓你吃的同時還能美白。美白肌膚的食物一、西紅柿主要美白成分：維他命C。西紅柿的營養1、...
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![檸檬汁的做法 自制酸甜可口檸檬汁 檸檬汁怎麼做]( "檸檬汁的做法 自制酸甜可口檸檬汁 檸檬汁怎麼做")
- “在網上看到説檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。每天上班與其喝白開水不如加點檸檬，酸甜可口又有營養還美容養顏，很不錯哦～”食材明細主料檸檬（1）輔...
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![檸檬梨子怎麼做-檸檬梨子的做法]( "檸檬梨子怎麼做-檸檬梨子的做法")
- “梨子選的是很甜的一種，所以冰糖是沒放太多。看個人愛好吧，按照我自己的分量做的話是不會太甜膩，不會太酸的。嘛，我是很喜歡這個味的。”食材明細主料梨子（3個）檸檬（幾片）輔料冰糖（看自己）果味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬梨子的做法步驟1、三個梨子削皮放好，水燒開以備用。2...
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味味甜
