白梨蘋果香蕉汁的做法 美白護膚—白梨蘋果香蕉汁 白梨蘋果香蕉汁怎麼做

“梨的水份充足，富含多種維生素、礦物質和微量元素，能夠幫助器官進行排毒。梨與蘋果同食，不但可補充水份和營養，還能美白肌膚。
此果汁一般人均可食用，尤其適合孕產婦。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

白梨蘋果香蕉汁的做法步驟

• 1、準備好水果和蜂蜜。

• 2、蘋果去皮去核切成小塊。

• 3、白梨去皮去核切成小塊。

• 4、把蘋果和梨依次倒入料理機內。

• 5、加入涼開水。

• 6、攪拌成汁。

• 7、香蕉去皮切成異形小塊。

• 8、加入榨好的果汁中。

• 9、調入適量蜂蜜拌勻，即可食用。

小竅門

詩心片語：
1：也可把香蕉和蜂蜜一起加入料理機攪拌。（依據個人喜好）
2：梨出汁比較多，所以此款果汁水不要加太多。
3:此果汁無需過濾。