![小黑藥蒸肉餅的做法 冬季驅寒滋補小黑藥蒸肉餅----懶人的菜譜 小黑藥蒸肉餅怎麼做]( "小黑藥蒸肉餅的做法 冬季驅寒滋補小黑藥蒸肉餅----懶人的菜譜 小黑藥蒸肉餅怎麼做")
- “【小黑藥肉餅的功效】祛風寒，消積滯，通經絡。治脘腹冷痛，食積腹脹，噎膈，胃痛，體虛多汗，感冒咳嗽，風濕腳氣。①《滇南本草》:祛風除濕、疏筋活絡、幫助消化。②《雲南中草藥選》:祛風濕，通經絡，消積止痛；治風濕性關節炎，腰腿痛，胃痛，消化不良，骨鯁喉。③《雲南思茅中草藥選》:利水除濕，...
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![蝦菇藥蒸多久]( "蝦菇藥蒸多久")
- 五到十分鐘。即可以保留它的原滋原味，而且肉質可以蒸得非常糜爛，含有豐富的營養物質。購買蝦菇時需要注意以下幾點：1、看顏色。整體呈現出紅潤的蝦菇最好吃；2、捏一下，選擇捏起來身體硬朗的蝦菇，購買回來的蝦菇可以放在冰箱冷藏室保存；3、購買蝦菇時，身體內黑斑點少量出現，肉軟沒...
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![清蒸山藥的做法 #團圓飯#清蒸山藥 清蒸山藥怎麼做]( "清蒸山藥的做法 #團圓飯#清蒸山藥 清蒸山藥怎麼做")
- “綿軟甘糯，營養健康😊”食材明細主料鐵棍山藥（適量）紅棗（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸山藥的做法步驟1、山藥適量。2、削去外皮。3、沖洗乾淨，切成四指寬段。4、紅棗適量，洗淨。5、放蒸鍋裏。6、上屜蒸二十五分。取出裝盤。根據自己喜好，蘸白糖食用。...
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![桂花蒸山藥的做法 【桂花蒸山藥】超級簡單 桂花蒸山藥怎麼做]( "桂花蒸山藥的做法 【桂花蒸山藥】超級簡單 桂花蒸山藥怎麼做")
- “山藥助五臟，強筋骨，益腎氣，健脾胃,加上正適時令的清香桂花，製作非常簡便，只要切片去蒸就好，最好帶個橡膠手套以免削山藥時皮膚癢。”食材明細主料山藥（適量）桂花幹（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花蒸山藥的做法步驟1、山藥去皮切片或切條。2、大盆清水中...
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![山藥如何蒸]( "山藥如何蒸")
- 山藥是一種很常見的食材，很多人都愛吃，而且，山藥的營養非常豐富，含有豐富的膳食纖維，對改善便祕等症狀有非常好的效果，對人身體健康非常有好處。那麼，您知道山藥如何蒸嗎？下面，小編就來為大傢俱體介紹一下吧！山藥如何蒸1.山藥蒸法一主料：青椒1/4個、鐵棍淮山250克、紅椒1/4個、蒜瓣3...
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![藥膳蒸雞怎麼做-藥膳蒸雞的做法]( "藥膳蒸雞怎麼做-藥膳蒸雞的做法")
- 食材明細主料雞（1只）輔料西洋參（適量）當歸（2片）北芪（適量）玉竹（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）調料鹽焗粉（適量）鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藥膳蒸雞的做法步驟1、雞洗淨洗去血水瀝乾水，均勻的塗抹上鹽，靜置1小時。2、準備好所有的藥膳材料，清洗乾淨。3、再次將雞沖洗一下...
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![山藥怎麼蒸]( "山藥怎麼蒸")
- 切塊或切片放入蒸鍋中蒸。處理山藥時需要戴上手套，山藥的粘液粘在皮膚上會使得皮膚髮癢，所以要戴好手套處理。處理好的山藥切片或切塊放入盤子中蒸15到20分鐘左右即可，用筷子戳變得軟爛就表示已經熟透了，若是戳的稍顯費力，可以在延長蒸的時間。...
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![蒸山藥怎麼蒸]( "蒸山藥怎麼蒸")
- 山藥是一種比較常見的食物，同時也是不可多得的藥膳。常見的山藥的吃法有很多，比如：蒸山藥、煮山藥粥、炒山藥等。蒸山藥是最常見的吃法，那麼蒸山藥怎麼蒸呢？這篇文章就告訴大家一下蒸山藥的技巧，同時展示一些山藥的藥效。一、蒸山藥怎麼蒸山藥去皮切小段。上蒸鍋。蓋鍋蓋，中火蒸...
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![蒸山藥怎麼做-蒸山藥的做法]( "蒸山藥怎麼做-蒸山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料白糖（1匙）蜂蜜（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸山藥的做法步驟1、山藥去皮切塊。2、放入盤裏，撒一層白糖。3、放蒸鍋大火蒸10分鐘。4、澆上幾道蜂蜜即可。...
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![酥肉蒸山藥的做法 【飛禽走獸篇】—酥肉蒸山藥 酥肉蒸山藥怎麼做]( "酥肉蒸山藥的做法 【飛禽走獸篇】—酥肉蒸山藥 酥肉蒸山藥怎麼做")
- “山藥，既是食用的佳蔬，又是常用的藥材。山藥為薯蕷科植物薯蕷的塊根，具有補脾養胃、補肺益腎的功效。可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿、帶下等症。山藥作為保健食品，在我國至少已有2000多年的歷史，中醫認為，山藥“主傷中補虛，除寒熱邪氣...
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![蒸淮山藥怎麼做-蒸淮山藥的做法]( "蒸淮山藥怎麼做-蒸淮山藥的做法")
- 食材明細主料鐵棒淮山藥（1塊）輔料食用白糖（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸淮山藥的做法步驟1、準備鐵棒淮山藥一段砍成三小段。2、削皮洗淨切片稜形塊備用（可以用一次性手套工作，不然手會癢）。3、鍋內放入水上鍋蒸熟，冷水算時間大約二十分鐘，起蓋撒白糖出鍋即可。4、老少...
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![山藥肉蒸蛋怎麼做-山藥肉蒸蛋的做法]( "山藥肉蒸蛋怎麼做-山藥肉蒸蛋的做法")
- “這是一道鮮掉眉毛的肉肉，老少皆宜哦！”食材明細主料豬瘦肉（400g）山藥（半根）幹香菇（6朵）雞蛋（2個）輔料香葱（適量）薑片（適量）枸杞（適量）調料黃酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）葱姜水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥肉蒸蛋的做法步驟1、準備食材：幹香菇用水泡發，...
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![蒜蒸山藥怎麼做-蒜蒸山藥的做法]( "蒜蒸山藥怎麼做-蒜蒸山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（200g）輔料蒜末（適量）葱花（少許）蠔油（2匙）鹽（適量）油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蒸山藥的做法步驟1、山藥切片，過一遍清水將粘液清洗一下，再擺入盤中。2、蒜末加入蠔油、鹽、油拌勻。3、將蒜末醬汁均勻鋪入山藥表面，入鍋蒸15分鐘。4、蒸好後表面撒入葱花...
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![怎麼蒸山藥]( "怎麼蒸山藥")
- 切塊或者切片蒸。山藥蒸約15分鐘後即可煮熟，但具體情況仍取決於山藥的大小和狀況。蒸山藥時，切成薄片的山藥比較容易熟，大約8分鐘就足夠了，塊狀山藥可以蒸一會兒大約15分鐘，對於山藥，最好蒸大約20分鐘。如果使用壓力鍋，則速度會更高。薄片需要5分鐘，厚塊需要10分鐘。...
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![清蒸山藥的做法 香甜綿軟——清蒸山藥 清蒸山藥怎麼做]( "清蒸山藥的做法 香甜綿軟——清蒸山藥 清蒸山藥怎麼做")
- 食材明細主料山藥（600克）輔料白糖（50克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸山藥的做法步驟1、山藥洗淨去皮。2、切成一公分的片。3、放入盤中。4、鍋裏放足夠得涼水，大火燒開放入山藥。5、大火蒸30分鐘。6、取出來稍晾。7、撒上白糖，即可享用。...
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![蒸山藥肉丸的做法 蒸蒸日上——蒸山藥肉丸 蒸山藥肉丸怎麼做]( "蒸山藥肉丸的做法 蒸蒸日上——蒸山藥肉丸 蒸山藥肉丸怎麼做")
- “春節的雞鴨魚肉少不了，如果都用傳統的炒炸燉的方法，估計做好一桌菜至少要兩個小時都不止，所以充分利用家裏的廚具，把中國的烹飪方法全都用上，蒸煮燉炒炸，不但菜品和口味豐富多彩，還能節約很多時間，更能兼顧到男女老少不同的口味。今兒我帶來的這道蒸菜，食材就只有山藥和豬肉兩樣...
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![山藥蒸糕怎麼做-山藥蒸糕的做法]( "山藥蒸糕怎麼做-山藥蒸糕的做法")
- “寶寶輔食，促進消化，健脾養胃。”食材明細主料山藥（適量）輔料雞蛋（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥蒸糕的做法步驟1、準備山藥和一個雞蛋，山藥去皮切塊。2、山藥放入料理機。3、雞蛋放入料理機。4、打成泥。5、倒入鋪了油紙的模具中。6、上鍋蒸二十分鐘。7、切塊裝...
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![蒸山藥多久]( "蒸山藥多久")
- 10至20分鐘。山藥切成薄片煮，通常8分鐘左右，切成厚塊的山藥通常15分鐘左右，而切成段的山藥，通常要蒸20分鐘左右。使用高壓鍋熟的速度更快，片狀山藥5分鐘、厚塊山藥10分鐘、段狀山藥15分鐘。鐵棍山藥熟了是軟軟糯糯的，普通山藥熟了則比較脆。...
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![山藥蒸蛋怎麼做-山藥蒸蛋的做法]( "山藥蒸蛋怎麼做-山藥蒸蛋的做法")
- “山藥，健脾益胃，益肺止咳，降低血糖，老少適宜。”食材明細主料山藥（500克）雞蛋（4只）輔料油（少許）鹽（適量）胡椒粉（少許）濕澱粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥蒸蛋的做法步驟1、山藥洗淨切段入鍋蒸熟，去皮。2、加入適量鹽、胡椒粉、油搞成泥。3、把雞蛋蛋清、蛋黃分離，打入碗中，...
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![蒸山藥片怎麼做-蒸山藥片的做法]( "蒸山藥片怎麼做-蒸山藥片的做法")
- “山藥味甘，補而不膩，香而不燥，治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強壯藥，健脾益胃寬腸，對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。山藥能滋陰又能利濕，能潤滑又能收澀。能治療大便溏瀉，是因為其有利小便的功能，小便利，使水分從膀胱排出，減少了腸道內的水分，所以減少了溏瀉的症狀。山藥健...
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![排骨蒸山藥怎麼做-排骨蒸山藥的做法]( "排骨蒸山藥怎麼做-排骨蒸山藥的做法")
- “排骨中富含血紅素鐵，山藥中富含可溶性膳食纖維，可以幫助礦物質的吸收，也可以幫助維持腸道健康，預防便祕。”食材明細主料排骨（一根）鐵棍山藥（半根）輔料姜（一塊）蒜（一個）葱（適量）調料生抽（兩勺）料酒（一勺）澱粉（適量）鹽（適量）油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨蒸山藥的做法步驟1、山...
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![山藥蒸雞怎麼做-山藥蒸雞的做法]( "山藥蒸雞怎麼做-山藥蒸雞的做法")
- “蒸雞之種種。做了N次蒸雞，越來越感覺蒸雞之便捷，而且可以百變配搭。只是在嘗試了不同搭配的蒸雞之後，開始感到黔驢技窮，似乎再也找不到新穎的配搭。買了鐵棍山藥之後，某日看到堆在地上的鐵棍山藥，忽然想到山藥蒸雞也是一道不錯的蒸菜。鐵棍山藥比較瓷實，直接蒸熟了吃，雖然粉糯...
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![如何蒸山藥]( "如何蒸山藥")
- 如何蒸山藥？山藥吃了對我們的身體有好處，所以許多人都喜歡吃山藥。可是對於怎麼把山藥蒸的好吃，對於很多人來説都是一個很棘手的問題，他們不知道正確的製作方法。下面我來給大家分享一個非常簡單易學蒸山藥的方法。如何蒸山藥一、清蒸山藥做法：1、棍山藥，枸杞2、戴手套，處理山藥...
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![蒸山藥時要注意些什麼-蒸山藥多久能蒸熟]( "蒸山藥時要注意些什麼-蒸山藥多久能蒸熟")
- 每次去菜市場或者是超市買菜，紅紅的西紅柿、綠綠的黃瓜、透紫的茄子、白白的蓮藕等等各種各樣的蔬菜，色彩多樣、形狀各異，可見，供大家挑選的蔬菜種類是相當的多了，今天我們就説説蒸山藥多久能蒸熟?蒸山藥時要注意些什麼?一、蒸山藥多久能蒸熟蒸山藥一般十五到二十分鐘就可以完...
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![山藥需要蒸多久-蒸山藥要去皮嗎]( "山藥需要蒸多久-蒸山藥要去皮嗎")
- 山藥，學名薯蕷，是個食物，它的做法有很多，最常見的就是蒸山藥，蒸山藥説起來簡單，但是蒸山藥要去皮嗎?蒸山藥需要多久?這問題一出，你是不是一時之間也回答不上來了?一、蒸山藥要去皮嗎蒸山藥是需要去皮的。我們常常在菜譜上會看到，在處理完山藥之後，就會出現一個去皮的步驟。可能很...
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味味甜
