西葫蘆雜糧煎餅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
黃豆麪粉 :50g
油 :適量
低筋粉 :100g
小麥麪粉 :200g
雞蛋 :1枚
西葫蘆雜糧煎餅是一道民間的小吃,它的做法簡單,但是它用的時間卻很長,它的主要食材是西葫蘆,西葫蘆的水分比較多,但是它的熱量比較低,它除了維生素的含量比較高以外,其他的都比較低。非常適合女孩子食用。當前在製作的過程中,一定要用小火慢慢的烙,火大容易糊。
主料
西葫蘆 :300g輔料
精鹽 :適量黃豆麪粉 :50g
油 :適量
低筋粉 :100g
小麥麪粉 :200g
雞蛋 :1枚
具體步驟
1.西葫蘆洗淨切片
2.放在食物料理機裏放鹽適量
3.絞碎
4.倒入盆裏加入雜糧麪粉攪勻
5.加入一個雞蛋攪勻
6.鍋燒熱抹油少許,舀一勺麪糊倒在鍋裏
7.攤簿攤均勻
8.烙完一面翻一個面,直到烙完。
9.關火裝盤
要小火慢慢烙
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