補氣養血的四紅補血粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘

主料

紅棗 ：2-3粒
紅豆 ：1把
花生 ：1把
紅糖 ：1小塊

輔料

清水 ：適量

具體步驟

1、將所有原材料洗乾淨，紅豆提前3-4小時浸泡；

2、鍋中加水，放入全體原料，水開後轉中小火50分鐘即可。