簡單易學的叉燒裏脊花如何做簡單又好吃
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準備時間:2小時 烹飪時間:2小時
腐乳60g :10
大蒜 :20
雞蛋 :1枚
水 :30ml
黃豆豆瓣醬 :15
五香粉 :5
澱粉 :200
鹽 :5
料酒 :15
蜂蜜 :60
白糖 :30
醬油 :30
麪包糠 :適量
叉燒裏脊花,聽到這個名字是不是覺得十分有詩意呢?做法也是十分簡單的,將叉燒醬跟其他作料刷在裏脊肉上面,要均勻刷好醬汁,放進空氣烤鍋烤的顏色才會色彩亮麗,富有食慾,紅彤彤的。裏脊肉是豬肉比較瘦,脂肪含量比較少的,口感比較香脆。
主料
豬裏脊肉 :250輔料
蠔油 :15腐乳60g :10
大蒜 :20
雞蛋 :1枚
水 :30ml
黃豆豆瓣醬 :15
五香粉 :5
澱粉 :200
鹽 :5
料酒 :15
蜂蜜 :60
白糖 :30
醬油 :30
麪包糠 :適量
具體步驟
1.叉燒醬原料集合。
2.15毫升料酒倒入大碗中
3.醬油。
4.30毫升倒入碗中
5.倒入15毫升蠔油
6.15毫升黃豆豆瓣醬倒入碗中
7.30克白糖倒入碗中
8.5克鹽倒入碗中
9.10ml腐乳倒入碗中
10.5克五香粉倒入碗中
11.60克蜂蜜倒入碗中
12.加入蒜末
13.以上醬料加30毫升清水,在鍋內小火煮至糖鹽融化即可關火冷卻。
14.將化凍的豬裏脊切兩釐米見方的小塊兒
15.倒入叉燒醬
16.倒入薑末攪拌均勻,放入冰箱保鮮層內醃製8小時以上。
17.空氣炸鍋200°預熱5分鐘後,炸籃內鋪上錫紙。裏脊肉倒入其中,鋪展開來。200°8分鐘。
18.隔3-5分鐘,拉開炸籃刷上一層叉燒醬。“叮”一聲之後,拉開炸籃,將半熟的裏脊塊兒取出。
19.放上澱粉攪拌均勻
20.放上全蛋液和麪包糠攪拌均勻。
21.放入空氣炸鍋中200°6分鐘
22.盛盤
喜歡爽脆口感的,可以在入鍋之前,用紙巾將叉燒醬醃製裏脊的醬汁吸一下。
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