家常雞腿燉茭白如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

家常雞腿燉茭白製作方法簡便，而且營養成分還十分的高，雞腿燉茭白裏面含有的主料有雞腿、茭白等含有很高的維生素、蛋白質，在如今的生活中，多吃有營養的食品有利於身體的健康發展，小孩子能夠更加茁壯成長，大人們也能夠保持良好的身體，來營造美好的家園。

主料

雞腿 ：2個
茭白 ：3根

輔料

食用油 ：適量
一品鮮醬油 ：1匙
老抽 ：半匙
鹽 ：半匙
葱薑蒜 ：適量
大料 ：適量

具體步驟

雞腿，茭白切塊，葱切段姜蒜切片

熱鍋涼油，炒雞腿發白加葱薑蒜大料一起炒，加一匙一品鮮醬油。

加入茭白一起翻炒，最後加一調料匙鹽翻炒，加温水沒過食材，大火燒開小火燜二十分鐘左右。

湯汁收幹即可