羊肚菌汽鍋雞如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
羊肚菌 :100g
姜 :適量
鹽 :適量
羊肚菌汽鍋雞是非常有營養的一道菜,寒冬季節首選,主料是雞以及羊肚菌,輔料是油、葱還有大蒜,雞肉是人們食用的主要肉類之一,雞肉比豬肉的肉質要嫩,而且所含脂肪要少,葱蒜微辣,雞肉鮮美,多吃還可以增強身體免疫力,補充人體蛋白質,可口美味。
主料
雞 :1只羊肚菌 :100g
輔料
油 :適量姜 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.發泡羊肚菌很有技巧,要用四五十度左右的温水,這種温度的水既能保證羊肚菌的香味發散出來,又不會破壞羊肚菌的口感,水的量要適度,以剛剛浸過菇面為宜,大約二三十分鐘後水變色,羊肚菌完全變軟即可撈出洗淨備用。
2.原湯經沉澱泥砂後要用於燒菜(原湯中是羊肚菌味道和養分的精華所在)。
3.雞去雜洗淨切小塊,放進汽鍋中,加姜大火蒸開,再轉最小火蒸約2小時至雞肉熟爛,羊肚菌洗淨,與枸杞一起放入汽鍋,最小火蒸約1個半小時,最後放鹽調味。
4.成品湯。
泡羊肚菌很有技巧,要用四五十度左右的温水,這種温度的水既能保證羊肚菌的香味發散出來,又不會破壞羊肚菌的口感。水的量要適度,以剛剛浸過菇面為宜,大約二三十分鐘後水變色,羊肚菌完全變軟即可撈出洗淨備用。
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