養生的清燉魚頭的做法如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

魚頭 ：半個
天麻 ：15克
白芷 ：6片
川芎 ：6克
枸杞 ：20粒

輔料

姜 ：6片

具體步驟

洗乾淨，用廚房紙吸乾水，搽鹽

上面各種藥材用水沖洗一下。

魚頭下油鍋，兩面稍為煎金黃，忘記了拍照

全部食材放入燉盅，加滿水，電燉三個小時