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營養清蒸野生魚頭如何做簡單又好吃

營養清蒸野生魚頭如何做簡單又好吃

營養清蒸野生魚頭怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

清蒸野生魚頭,這道菜,既清淡又營養,比較適合家庭晚餐吃,而且適合小孩和老人吃,不用擔心脂肪高,沒營養這些問題,而且,這道菜的原料購買很方便,也很便宜,根本不用擔心花費金錢過多的問題,在平時生活裏面,我們也應該多注重健康生活,吃得好,吃得健康!

主料

野生魚頭 :1個

輔料

油 :適量
鹽 :適量
葱 :適量
姜 :適量
蒜蒸魚豉油 :適量
蒜 :適量

具體步驟

野生魚頭一個準備好

葱薑蒜切好備用

對剖兩半撒入薑絲,放入蒸籠

加蓋蒸10—20分鐘(根據魚頭大小來定)

蒸好後打開鍋蓋

另鍋燒油

端出來放一邊,上面撒上葱薑絲

倒入蒸魚豉油,加入鹽

澆上熱油

味道真不錯喲

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