爆炒雙椒尤魚花如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
紅椒丶青椒 :適量
姜 :適量
蠔油 :適量
胡蘿蔔 :適量(沒有可不放)
生抽 :適量
主料
尤魚 :300紅椒丶青椒 :適量
姜 :適量
蠔油 :適量
胡蘿蔔 :適量(沒有可不放)
輔料
家樂雞粉 :適量生抽 :適量
具體步驟
1. 把尤魚洗乾淨切花
2. 先燒開一些水,把切好的尤魚過一過水,待尤魚捲起即刻撈出,泡冷水。
3. 泡過冷水的尤魚用鹽,生抽,蠔油,家樂雞粉先醃製
4. 幹鍋下姜先炒,炒到姜的香味出來再下油
5. 熱油再炒雙椒
6. 把醃製了的尤魚下鍋爆炒均勻,最後下水澱粉,收一收汁即可。
7. 爆炒雙椒尤魚花
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