家庭版八寶養顏粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
黑米 :適量
薏仁 :適量
赤豆 :適量
紅棗 :適量
無花果乾 :適量
山藥 :適量
枸杞。 :適量
主料
大米 :適量黑米 :適量
薏仁 :適量
赤豆 :適量
紅棗 :適量
無花果乾 :適量
山藥 :適量
枸杞。 :適量
輔料
具體步驟
1. 大米、黑米、薏仁淘洗乾淨,漲1h;
2. 赤豆、紅棗洗淨,泡開,山藥削皮切片備用;
3. 電飯煲中加入5L清水,將大米、黑米、赤豆大火煮至沸騰,倒入洗淨後的紅棗、山藥片及無花果乾,待自動跳閘後,改用“保温”小火煮15min至粘稠。
4. 待食用時,加入適量枸杞即可。
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