營養早餐八寶粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

大米 ：適量
薏米仁 ：適量
紅豆 ：適量
紅棗 ：幾顆
黑米 ：適量
蓮子 ：適量
花生米 ：適量

輔料

冰糖 ：適量

具體步驟

1.準備好八種所需要的食材

2.將準備好的食材放入電壓鍋內，加入適量的水，按壓“熬粥”鍵，即開始煮粥；

3.營養美味的八寶粥就好了。

烹飪技巧

1、最好熬製八寶粥加點冰糖，這樣甜一些，更好吃。2、最好選用電壓鍋，熬製出來的紅豆，蓮子之類的都很爛，很好，也不需要事先浸泡了，非常省事。