![養生芝麻糊怎麼做-養生芝麻糊的做法]( "養生芝麻糊怎麼做-養生芝麻糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）糯米粉（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養生芝麻糊的做法步驟1、芝麻洗淨瀝乾水，幹鍋小火炒熟;然後倒進攪拌器裏打成粉，我打得不夠細膩~~就不擺出了。2、生糯米粉。3、糯米粉也是幹鍋小火炒，鏟子要經常攪動，防止糯米粉焦了~~糯米粉炒...
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![花生核桃芝麻糊怎麼做-花生核桃芝麻糊的做法]( "花生核桃芝麻糊怎麼做-花生核桃芝麻糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（200g）核桃仁（50g）輔料花生（50g）糯米（500g）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生核桃芝麻糊的做法步驟1、準備原材料2、將糯米炒熟，花生、核桃仁、黑芝麻炒脆3、將炒熟的糯米、花生、黑桃仁、黑芝麻倒入L'EQUIP萊希芙破壁機中，高速打碎4、將芝麻粉裝存儲，取食...
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![養生黑芝麻糊怎麼做-養生黑芝麻糊的做法]( "養生黑芝麻糊怎麼做-養生黑芝麻糊的做法")
- “黑色食物有着神奇的養生作用，具有抗氧化、延緩衰老、增強免疫力和抗癌的功效。另外，黑色食物含有多種人體必需的鈣、鐵、硒、鋅等等，相對於其他顏色的食物，它的蛋白質、脂肪和不飽和脂肪酸含量更高。不飽和脂肪酸對於降低血液粘度、降低血液中膽固醇和甘油三酯含量具有明顯...
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![五穀養生黑芝麻糊怎麼做-五穀養生黑芝麻糊的做法]( "五穀養生黑芝麻糊怎麼做-五穀養生黑芝麻糊的做法")
- “在街上大家一定都見到過那種現磨現賣黑芝麻糊的吧，這種芝麻糊未經膨化，純淨天然，更未添加任何速溶劑，能最完整的保持原料的營養成分，老少皆宜。哈哈，我現在也要大聲告訴你一聲，我也可以自制這種現磨芝麻糊了。因為我新添了一件美食利器---維仕美破壁料理機。這台破壁機植入了2...
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![花生芝麻糊怎麼做-花生芝麻糊的做法]( "花生芝麻糊怎麼做-花生芝麻糊的做法")
- “簡單的小甜品。”食材明細主料花生（100g）白芝麻（25g）黑芝麻（25g）輔料玉米澱粉（5g）水（300g）調料白砂糖（50g）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生芝麻糊的做法步驟1、花生洗淨，炒香。2、倒入烤盤，放涼後好去皮。3、芝麻炒香。4、花生去皮放入料理機。5、芝麻放入料理機。6、加開水，在...
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![花生芝麻糊的做法 花生芝麻糊（破壁機版） 花生芝麻糊怎麼做]( "花生芝麻糊的做法 花生芝麻糊（破壁機版） 花生芝麻糊怎麼做")
- “芝麻糊對於氣短、鬚髮早白、脱髮、病後虛弱等具有補肝腎、潤五臟、養胃津的作用。”食材明細主料黑芝麻（25g）花生（20g）大米（30g）水（700ml）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生芝麻糊的做法步驟1、食材備齊。2、所有食材洗淨放入玻璃杯，水加至700ml。3、選擇“芝麻糊”功能。4...
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![芝麻糊是用生芝麻還是熟芝麻做的]( "芝麻糊是用生芝麻還是熟芝麻做的")
- 熟芝麻最好。芝麻糊的主要原料是黑芝麻，將黑芝麻研製成粉末，用水沖泡就是最簡易的黑芝麻糊。在製作芝麻糊的時候，一般都是用熟芝麻，可以用生芝麻用熱油加熱一下變成熟芝麻。注意，芝麻在碾碎之前，一定要晾涼。芝麻糊沖泡時最好用温水沖泡，而且未沖泡的芝麻糊最好密封保存在陰涼處...
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![芝麻糊的做法 噴香芝麻糊 芝麻糊怎麼做]( "芝麻糊的做法 噴香芝麻糊 芝麻糊怎麼做")
- “做出來的是芝麻糊粉，一做一大瓶，只要放在乾淨的乾燥的瓶子裏，封好口儲存在陰涼乾燥的地方，可以儲存很久，想吃的時候隨拿隨泡隨吃，絕妙的享受啊~~~”食材明細主料黑芝麻（80克）花生仁（20克）糯米粉（30克）粘米粉（25克）輔料糖（50克）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）高級（難度）芝麻糊的做法步驟1、黑...
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![黑芝麻糊的做法 應景兒的營養品——香醇黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做]( "黑芝麻糊的做法 應景兒的營養品——香醇黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做")
- “眼看高考在即,希望我的學哥學姐們取得好成績~明年的此時我的學弟學妹們是不是也會對我們有着深深的祝福呢?雖然考生們也許沒空上網看菜譜了~可是還是要送上一道特別適合考生的美食,無論是出現在早餐中還是加餐時間或是開夜車複習時的夜宵,這一道都可以説是不二的選擇,...
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![核桃花生芝麻糊怎麼做-核桃花生芝麻糊的做法]( "核桃花生芝麻糊怎麼做-核桃花生芝麻糊的做法")
- “芝麻味甘、性平，入肝、腎、肺、脾經；有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、強身體，抗衰老之功效；可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結、乳少、尿血等症。”食材明細主料芝麻（半杯）輔料糯米（1/3杯）花...
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![黑芝麻糊的做法 超健康營養甜點—黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做]( "黑芝麻糊的做法 超健康營養甜點—黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做")
- “功效：黑芝麻是一種良好的滋養強壯食品，具有補肝腎、黑鬚發、潤五臟、生津液、潤腸道、通乳汁、生精血等功能。”食材明細主料黑芝麻（250克）輔料糯米粉（50克）配料砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻糊的做法步驟1、將黑芝麻去除雜質，洗淨，炒熟。2、將炒好的黑芝...
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![黑芝麻米糊的做法 【真材實料養生米糊】黑芝麻米糊 黑芝麻米糊怎麼做]( "黑芝麻米糊的做法 【真材實料養生米糊】黑芝麻米糊 黑芝麻米糊怎麼做")
- “小時候，記憶力，大家都買“黑芝麻米糊”~~~尤其送給長輩，那是一定要買的禮品之一~~袋裝芝麻粉，調入開水，就成了黑芝麻糊~~~但是現在就簡單多了，只要家裏有台九陽豆漿機~~真材實料的黑芝麻米糊分分鐘搞定~~~如果家裏有台九陽DJ13E-Q5家用全自動破壁無渣奶茶豆漿機~~~~那就更完...
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![花生芝麻莜麥糊怎麼做-花生芝麻莜麥糊的做法]( "花生芝麻莜麥糊怎麼做-花生芝麻莜麥糊的做法")
- “對於精細慣的現代人而言，吃點粗食那真是不錯的選擇。今天就用莜麥做了一份糊類美食，這是專門做給婆婆及孩子享用的哦。有可能朋友們不知道莜麥是什麼，於是我找了一下網上的資料，大家一起來科普一下。燕麥(裸燕麥)又稱莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養、高能食品，燕麥片...
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![黑芝麻花生糊怎麼做-黑芝麻花生糊的做法]( "黑芝麻花生糊怎麼做-黑芝麻花生糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）花生（適量）熟糯米粉（適量）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻花生糊的做法步驟1、黑芝麻放鍋中炒熟。2、碾磨成細粉。3、黑芝麻粉、熟花生碎、熟糯米粉放入奶鍋中。4、加入牛奶，小火燒煮至糊狀。5、適量添加蜂蜜調味，營養芝...
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![花生黑芝麻糊怎麼做-花生黑芝麻糊的做法]( "花生黑芝麻糊怎麼做-花生黑芝麻糊的做法")
- 食材明細主料花生（一小把）黑芝麻（50ml）大米（10ml）冰糖（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生黑芝麻糊的做法步驟1、黑芝麻洗淨2、花生洗淨3、大米洗淨4、以上全部放入豆漿機再加入適量水和冰糖5、豆漿機選擇米糊鍵6、香甜可口...
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![黑芝麻花生米糊怎麼做-黑芝麻花生米糊的做法]( "黑芝麻花生米糊怎麼做-黑芝麻花生米糊的做法")
- “香濃絲滑，脣齒留香，營養豐富，來上一杯太滿足了！”食材明細主料花生（適量）黃豆（適量）黑芝麻（適量）糯米（少許）輔料白糖（少許）純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻花生米糊的做法步驟1、花生米，黃豆，糯米洗淨浸泡一夜備好。2、把食材放入破壁機裏，加入適量純淨水，熟黑芝麻放...
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![黑芝麻糊的做法 【黑芝麻糊】温暖濃香的養生良品 黑芝麻糊怎麼做]( "黑芝麻糊的做法 【黑芝麻糊】温暖濃香的養生良品 黑芝麻糊怎麼做")
- “孩子天生下來發質不是很好，據説黑芝麻有烏髮的作用，因此家裏常備一些熟的黑芝麻，不論炒菜，蒸飯，熬粥等，都會抓一把撒上，豐富營養的同時，覺着裝飾性也極強。黑芝麻是含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。這次黑芝麻直接打了黑芝麻...
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![花生黑米芝麻糊怎麼做-花生黑米芝麻糊的做法]( "花生黑米芝麻糊怎麼做-花生黑米芝麻糊的做法")
- “我挺喜歡喝米糊的，而且用豆漿機做也很簡單方便。不用管它，過個二十分鐘自己就好了。這個時間還可以做其他的。多節約哈。。”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）輔料花生（適量）芝麻（適量）燕麥片（適量）核桃（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生黑米芝麻糊的做法步驟1、把所有...
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![花生核桃黑芝麻糊怎麼做-花生核桃黑芝麻糊的做法]( "花生核桃黑芝麻糊怎麼做-花生核桃黑芝麻糊的做法")
- “這是一道營養米糊，搭配早餐飲用，非常的不錯！”食材明細主料核桃（適量）花生（適量）黑豆（適量）黑芝麻（適量）大米（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生核桃黑芝麻糊的做法步驟1、備好食材：如圖。2、核桃備好。3、把黑豆，花生，大米洗淨浸泡一夜備用。4、把食材放入破...
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![營養黑芝麻糊怎麼做-營養黑芝麻糊的做法]( "營養黑芝麻糊怎麼做-營養黑芝麻糊的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）黑芝麻（5勺）薏米仁（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養黑芝麻糊的做法步驟1、燕麥和薏米仁洗淨，浸泡10分鐘左右。2、黑芝麻洗淨備用。3、將浸泡好的燕麥和黑芝麻倒入豆漿機中，放入適量水和冰糖，蓋蓋按下米糊鍵。一碗營養又美味的黑芝麻...
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![核桃黑芝麻糊的做法 冬季養生健腦補腎核桃黑芝麻糊 核桃黑芝麻糊怎麼做]( "核桃黑芝麻糊的做法 冬季養生健腦補腎核桃黑芝麻糊 核桃黑芝麻糊怎麼做")
- ““黑芝麻囉！黑芝麻吶！逐時，逐刻，逐月，逐日，一聲吆喝，一縷幽香，一盞油燈，一個身影，一臉知足，一碗掉落在記憶裏的黑芝麻糊，所有零落回憶己在一切生活裏逐漸飄搖消失，唯獨能拾撿片段的是那聲縈繞於耳的“黑芝麻囉！黑芝麻糊吶＂那份幽幽濃香，和隱隱悸動舔盡碗底的滿足畫面。要做份好吃的芝麻...
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![黑芝麻糊養生如何做簡單又好吃]( "黑芝麻糊養生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑芝麻：20蕎麥粉：20輔料清水：適量具體步驟1.材料圖，黑芝麻、蕎麥粉2.黑芝麻提前泡10分鐘3.蕎麥粉加水攪拌成均勻、無顆粒、可流動性麪糊4.電飯煲加入3碗清水，蓋上鍋蓋燒至上蒸氣5.加入攪拌好的蕎麥糊加蓋...
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![花生芝麻米糊怎麼做-花生芝麻米糊的做法]( "花生芝麻米糊怎麼做-花生芝麻米糊的做法")
- “花生鈣含量極高，鈣是構成人體骨骼的主要成分，故多食花生，可以促進人體的生長髮育。常吃芝麻，可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。二者結合加適量大米打成米糊讓小寶寶食用可以促進小寶寶的身體發育。”食材明細主料大米（50g）花生（60g）芝麻（15g）清水（適量）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![養生芝麻糊如何做簡單又好吃]( "養生芝麻糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料磨碎的黑芝麻：兩大勺輔料枸杞：適量胡蘿蔔：1小根花生：適量紅糖：適量小紫薯：2個玉米粒：1把黃豆：適量具體步驟1.準備好所有的材料切成小丁2.可以放入自己喜歡的紅豆啊綠豆啊之類的～但注意量不要太多3.全部放入豆...
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![芝麻花生黑米糊怎麼做-芝麻花生黑米糊的做法]( "芝麻花生黑米糊怎麼做-芝麻花生黑米糊的做法")
- “用豆漿機做的米糊，米糊的做法多種多樣，只要是你喜歡的都可以放進豆漿機打成米糊。這款米糊用的是芝麻、花生和大米，非常有營養，米糊的製作過程就會滿屋飄出芝麻的香味，做出來的米糊味道非常幫。”食材明細主料大米（20g）黑米（30g）芝麻（20g）花生油（30g）輔料熱水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分...
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味味甜
