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營養黑芝麻糊怎麼做-營養黑芝麻糊的做法

營養黑芝麻糊怎麼做-營養黑芝麻糊的做法

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營養黑芝麻糊的做法 營養黑芝麻糊怎麼做

食材明細

主料
  • 燕麥 (適量)
  • 黑芝麻 (5勺)
  • 薏米仁 (適量)
輔料
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

營養黑芝麻糊的做法步驟

  • 營養黑芝麻糊的做法 營養黑芝麻糊怎麼做 第2張

    1、燕麥和薏米仁洗淨,浸泡10分鐘左右。

  • 營養黑芝麻糊的做法 營養黑芝麻糊怎麼做 第3張

    2、黑芝麻洗淨備用。

  • 營養黑芝麻糊的做法 營養黑芝麻糊怎麼做 第4張

    3、將浸泡好的燕麥和黑芝麻倒入豆漿機中,放入適量水和冰糖,蓋蓋按下米糊鍵。一碗營養又美味的黑芝麻糊就做好啦。

小竅門

可以加點核桃,紅棗等,可以美容養顏哦^_^

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