![家常金針菇炒土豆絲如何做簡單又好吃]( "家常金針菇炒土豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金針菇我所欲也，土豆絲亦我所欲也，但是二者是可以兼得的喲，聽很多人説過還從來沒吃過炒的金針菇，一般都是燙火鍋，煮湯吃，金針菇炒土豆絲，就是把很受歡迎的土豆絲混合金針菇一起炒，味道超級棒，而且很下飯，很不錯的一...
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![金針菇炒蘿蔔絲怎麼做-金針菇炒蘿蔔絲的做法]( "金針菇炒蘿蔔絲怎麼做-金針菇炒蘿蔔絲的做法")
- “金針菇有補肝腎，益腸胃，增智，抗癌的功效。可以用來治療肝病、胃腸炎症、潰瘍和腫瘤等症。金針菇中鋅含量較高，對預防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品，可防治高血壓，對老年人也有益。”食材明細主料五花肉（適量）金針菇（適量）綠蘿蔔絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）輔料料酒...
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![金針菇炒豆乾怎麼做-金針菇炒豆乾的做法]( "金針菇炒豆乾怎麼做-金針菇炒豆乾的做法")
- 食材明細主料豆乾（1塊）金針菇（1把）輔料葱（適量）蒜（3顆）洋葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）未知（難度）金針菇炒豆乾的做法步驟1、豆乾切條。2、金針菇切斷。3、葱，蒜，洋葱切碎。4、加油爆香葱，蒜，洋葱。5、炒出香味加入豆乾。6、翻炒均勻加入金針菇。7、加入少許鹽，生抽調味。8、翻炒均勻即...
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![豆皮炒金針菇怎麼做-豆皮炒金針菇的做法]( "豆皮炒金針菇怎麼做-豆皮炒金針菇的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）金針菇（適量）輔料蒜（適量）紅椒（適量）葱（適量）洋葱丁（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮炒金針菇的做法步驟1、豆皮焯水撈出。2、金針菇也焯水撈出。3、鍋內熱油、下蒜和紅椒炒出香味。4、下洋葱丁翻炒幾...
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![豆豉炒金針菇怎麼做-豆豉炒金針菇的做法]( "豆豉炒金針菇怎麼做-豆豉炒金針菇的做法")
- “金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。豆豉辣椒炒金針菇簡單的家常菜，開胃下飯。”食材明細主料金針菇（300克）豆豉（20克）紅辣椒（10克）輔料鹽（3克）油（4ml）醬油（1...
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![肉絲香炒金針菇怎麼做-肉絲香炒金針菇的做法]( "肉絲香炒金針菇怎麼做-肉絲香炒金針菇的做法")
- “金針菇可提高人體免疫力，且味道鮮美”食材明細主料肉絲（100G）金針菇（250G）輔料大蒜葉末（適量）薑絲（適量）鹽（1.5勺）料酒（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲香炒金針菇的做法步驟1、肉絲加0.5勺鹽、料酒，薑絲攪拌均勻靜置入味15分鐘2、金針菇撕開浸泡後，控幹水切成兩段3、鍋中...
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![瘦肉絲炒金針菇怎麼做-瘦肉絲炒金針菇的做法]( "瘦肉絲炒金針菇怎麼做-瘦肉絲炒金針菇的做法")
- 食材明細主料瘦肉絲（適量）金針菇（1包）輔料牛肉醬（1勺）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）調和油（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉絲炒金針菇的做法步驟1、食材：瘦肉絲。2、金針菇。3、牛肉醬。4、在瘦肉絲中加點料酒、鹽、生抽、調和油拌勻，待用。5、將金針菇去根洗淨，撈出待...
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![蠔豉金針菇小土豆怎麼做-蠔豉金針菇小土豆的做法]( "蠔豉金針菇小土豆怎麼做-蠔豉金針菇小土豆的做法")
- 食材明細主料金針菇（1袋）乳瓜（1根）胡蘿蔔（1根）培根（3片）小土豆（3個）輔料香菜（1根）配料蠔油（一勺）蒸魚豉油（半勺）排骨湯（150ML）水澱粉（一勺）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔豉金針菇小土豆的做法步驟1、準備好食材：金針菇1袋，胡蘿蔔1根，乳瓜1根，培根3片，小土豆3-6個，香菜1顆（配飾）2、...
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![金針菇蓋土豆泥的做法 金針菇肉末蓋土豆泥 金針菇蓋土豆泥怎麼做]( "金針菇蓋土豆泥的做法 金針菇肉末蓋土豆泥 金針菇蓋土豆泥怎麼做")
- “肉末土豆泥好吃又見易做，特別適合寶寶吃。土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含...
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![肉絲炒金針菇怎麼做-肉絲炒金針菇的做法]( "肉絲炒金針菇怎麼做-肉絲炒金針菇的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）榨菜（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）米糠油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒金針菇的做法步驟1、裏脊肉、榨菜、胡蘿蔔切絲2、金針菇洗淨切寸段3、裏脊肉加鹽、料酒、生抽、蠔油和澱粉，拌勻醃製10...
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![培根絲瓜炒金針菇怎麼做-培根絲瓜炒金針菇的做法]( "培根絲瓜炒金針菇怎麼做-培根絲瓜炒金針菇的做法")
- “下班回到家，無意中想到這種配菜，於是想嘗試一下。説幹就幹！”食材明細主料絲瓜、金針菇（適量）輔料培根（適量）配料油（適量）薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根絲瓜炒金針菇的做法步驟1、1.培根切小塊，絲瓜去削皮後切成片，金針菇洗淨後切段，薑切片。2、2.鍋內放入少...
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![金針菇炒青椒絲怎麼做-金針菇炒青椒絲的做法]( "金針菇炒青椒絲怎麼做-金針菇炒青椒絲的做法")
- “今天去農博會買了一包金針菇幹半乾的泡了兩三個小時就可以了可以涼拌可以炒今天就炒了一下蠻好吃的”食材明細主料金針菇幹（100克）輔料青椒（2個）配料鹽（適量）油（適量）加飯酒（適量）黑胡椒（適量）花椒（10粒）乾紅椒（3個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇炒青椒絲的做法步驟1、泡發好...
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![金針菇肉絲豆腐怎麼做-金針菇肉絲豆腐的做法]( "金針菇肉絲豆腐怎麼做-金針菇肉絲豆腐的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）肉絲（適量）內脂豆腐（一個）輔料老酒（一湯匙）生粉（一湯匙）鹽（適量）大蒜（適量）小葱（適量）醬油（5ml）生薑（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肉絲豆腐的做法步驟1、1生薑大蒜切碎，小葱切成1cm左右長度2、金針菇洗淨，肉絲放入老酒醃製5分鐘，一盒一盒的豆腐切成小塊...
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![金針菇炒肉絲圖解]( "金針菇炒肉絲圖解")
- 相信有不少小夥伴為了減肥而放棄吃飯吧，不過這是非常不利於健康的奧，三餐各有各的好處，都要一定要認真對待，下面小編為大家推薦一道金針菇炒肉絲，保證滿足你味蕾的同時還不讓你多長肉。而且此菜烹飪十分簡單，非常適合新手製作。主料金針菇：150克五花肉：100克青椒：2個輔料料酒：1勺味...
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![金針菇炒肉絲的做法 【金針菇炒肉絲】營養“菌”衡 金針菇炒肉絲怎麼做]( "金針菇炒肉絲的做法 【金針菇炒肉絲】營養“菌”衡 金針菇炒肉絲怎麼做")
- “菌類種類繁多，是我們餐桌上的常客。冬季氣候乾燥，多吃菌類，可以滋陰潤燥，是極美味的滋補佳餚喔！今天就做一道金針菇炒肉絲。金針菇，不僅美味，而且營養價值非常的高，益氣養血、降低膽固醇，提高免疫力，特別適合老人和小孩食用，在日本，又叫“增智菇”，對孩子生長髮育很有好處。”食材明...
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![金針菇拌幹豆腐絲怎麼做-金針菇拌幹豆腐絲的做法]( "金針菇拌幹豆腐絲怎麼做-金針菇拌幹豆腐絲的做法")
- “清爽的涼拌菜下飯還好吃，一起來試試吧”食材明細主料金針菇（200g）幹豆腐（100g）輔料大蒜（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）配料香油（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）白醋（適量）雞精（適量）食鹽（適量）味達美（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇拌幹豆腐絲的做法步驟1、金針菇洗乾淨後去除根部2、...
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![金針菇絲瓜盅的做法 金針菇絲瓜忠 金針菇絲瓜盅怎麼做]( "金針菇絲瓜盅的做法 金針菇絲瓜忠 金針菇絲瓜盅怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（2根）金針菇（適量）蒸魚豉油（5克）大蒜（4瓣）食用油（2湯匙）食鹽（小許）輔料紅椒（小許）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇絲瓜盅的做法步驟1、絲瓜。2、去皮洗淨。3、絲瓜切段，金針菇洗淨去根部。4、用挖球器把絲瓜挖出杯狀。5、挖好的絲瓜盅。6、裝入金針菇。7、放蒸...
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![金針菇炒雞絲怎麼做-金針菇炒雞絲的做法]( "金針菇炒雞絲怎麼做-金針菇炒雞絲的做法")
- “平時金針菇做的最多的菜就是涼拌和涮火鍋，偶爾也想換換口味來吃它，今天就將它炒着吃，白白嫩嫩的金針菇，搭配上嫩嫩的雞肉絲，真滴山珍吃出海鮮味。這樣一盤製作簡單，但是味道一點不簡單的菜餚，老少皆宜，是不是也想炒上一盤端上您家的餐桌呢？”食材明細主料金針菇（250克）紅椒（1個）蒜（3...
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![黃金針菇炒絲瓜怎麼做-黃金針菇炒絲瓜的做法]( "黃金針菇炒絲瓜怎麼做-黃金針菇炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（140克）黃金針菇（105克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金針菇炒絲瓜的做法步驟1、材料：絲瓜、黃金針菇（已清洗）2、將絲瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、將已清洗好的黃金針菇放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![涼拌金針菇土豆絲的做法 小酸甜口～涼拌金針菇土豆絲 涼拌金針菇土豆絲怎麼做]( "涼拌金針菇土豆絲的做法 小酸甜口～涼拌金針菇土豆絲 涼拌金針菇土豆絲怎麼做")
- “金針菇又稱聰明菇，據説對小孩子很好，呃～～～我大了，也得吃😂😂富含膳食纖維的好東東，減肥好搭檔呢😄”食材明細主料金針菇（500g）土豆（2個）輔料洋葱（1/4個）蒜（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌金針菇土豆絲的做法步驟1、土豆切絲，冷水浸...
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![金針菇拌豆皮粉絲怎麼做-金針菇拌豆皮粉絲的做法]( "金針菇拌豆皮粉絲怎麼做-金針菇拌豆皮粉絲的做法")
- “夏天吃涼拌菜，適合愛懶又想減肥人士，酸辣可口，甚是開胃。”食材明細主料金針菇（150克）粉絲（1小把）豆皮（100克）辣椒油（1勺）醬油（2勺）陳醋（2勺）大蒜（5粒）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）香葱（1顆）香菜（1顆）鹽（小半勺）輔料香油（1小勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇拌豆皮粉絲的做法步驟1、準備好主材...
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![土豆絲拌金針菇如何做簡單又好吃]( "土豆絲拌金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘炎熱的夏季，人們對涼菜的追求越來越多，同時口味也不斷地提升。此時，涼菜中，新式菜品的出現，往往會伴隨的許多年輕人的熱捧，給大家推薦一個新的菜品——土豆絲拌金針菇，這種菜不僅包含了土豆絲與金針菇本身的色澤，同...
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![土豆金針菇焗飯怎麼做-土豆金針菇焗飯的做法]( "土豆金針菇焗飯怎麼做-土豆金針菇焗飯的做法")
- “一個人吃飯簡單易上手”食材明細主料大米（適量）土豆（適量）金針菇（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）油（適量）洋葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）土豆金針菇焗飯的做法步驟1、原材料2、土豆切丁，洋葱切丁3、熱鍋放油4、放洋葱炒香，放土豆，鹽，醬油，拌勻，備用就可以5、電飯鍋放米，水，金針菇...
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![金針菇炒豆腐怎麼做-金針菇炒豆腐的做法]( "金針菇炒豆腐怎麼做-金針菇炒豆腐的做法")
- 食材明細主料金針菇（200克）豆腐（1塊）輔料食鹽（1勺）生抽（1小勺）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇炒豆腐的做法步驟1、熱鍋，放入適量的食用油，放入切成小方塊的豆腐；2、待豆腐，煎至金黃，翻炒，動作要輕；3、再把金針菇，放入；4、調入適量的鹽，翻拌下；5、加入少量的水；6、加入一小勺的...
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![金針菇炒肉絲怎麼做-金針菇炒肉絲的做法]( "金針菇炒肉絲怎麼做-金針菇炒肉絲的做法")
- “金針菇的營養價值很高，是益智菇。常吃可提高人體免疫力，緩解疲勞。”食材明細主料金針菇（200克）尖椒絲（半根）胡蘿蔔絲（半根）豬肉絲（50克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒肉絲的做法步驟1、金針菇切去根部，洗...
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味味甜
