![自制豆沙餡湯圓怎麼做-自制豆沙餡湯圓的做法]( "自制豆沙餡湯圓怎麼做-自制豆沙餡湯圓的做法")
- “家裏有糯米粉，也有提前做好的豆沙餡，都是應節的食材。自己做的就不能説是元宵了，叫湯圓吧。元宵、湯圓，都寓意着圓圓滿滿，團團圓圓。共喜慶，同吉祥。”食材明細主料糯米粉（300g）輔料豆沙餡（適量）小麥粉（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制豆沙餡湯圓的做法步驟1、容器中放...
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![豆沙餡艾草湯圓怎麼做-豆沙餡艾草湯圓的做法]( "豆沙餡艾草湯圓怎麼做-豆沙餡艾草湯圓的做法")
- 食材明細主料糯米粉（半碗）豆沙餡（適量）艾草（適量）輔料鹼（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆沙餡艾草湯圓的做法步驟1、材料：糯米粉2、豆沙餡3、艾草（已清洗）4、鹼（少許）5、將豆沙餡捏成一個個小球，待用。6、將艾草下入沸水中，擱入少許鹼焯一下、撈出。7、用清水過涼。8、將過涼好...
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![自制豆沙餡的做法 自制健康豆沙餡 自制豆沙餡怎麼做]( "自制豆沙餡的做法 自制健康豆沙餡 自制豆沙餡怎麼做")
- 食材明細主料紅小豆（適量）白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）自制豆沙餡的做法步驟1、紅小豆淘洗乾淨後用清水浸泡12小時，浸泡小豆的水棄去不用，泡好的小豆放入電壓力鍋，加入清水，沒過小豆1釐米即可2、壓15分鐘，待其自然降壓後開蓋3、加入白糖拌勻，嘗一下甜度，不用加太多...
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![自制紅豆沙餡-紅豆沙餡]( "自制紅豆沙餡-紅豆沙餡")
- “月餅節逼近了，有烤箱的做月餅沒烤箱的做冰皮！紅豆沙餡的月餅簡單好吃，不管是傳統月餅還是冰皮月餅都是一種不錯的餡料之一！自己動手無添加衞生健康，按配方的糖量剛剛好，如果你喜歡甜一點可以適量增加反之則減量！”食材明細主料紅豆（250克）白糖（150克）輔料玉米油（50克）甜味（口味）炒（工藝...
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![自制雙豆豆沙餡-雙豆豆沙餡]( "自制雙豆豆沙餡-雙豆豆沙餡")
- “這款豆沙餡用到的是紅小豆和飯江豆。紅小豆行血補血、健脾祛濕、利水消腫。飯江豆個頭和紅小豆大小差不多，一半微紅一半白色，是豆中上品，且健脾補腎。這兩種豆合在一起做成豆沙餡，帶有一種江豆特有的香氣，很好吃！”食材明細主料紅小豆（260克）飯江豆（100克）輔料白糖（適量）豬油（適量）水...
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![自制豆沙湯圓如何做簡單又好吃]( "自制豆沙湯圓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：250紅豆沙：250輔料温水(：200糖：適量具體步驟1.在案板上撒上乾的糯米粉，將豆沙放上面,搓成長條狀，然後用刀切成小段，每個大概10-15克左右。目測差不多即可，將每個小段用手簡單的搓成小球2.用熱水和麪，這...
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![自制綠豆沙餡-綠豆沙餡]( "自制綠豆沙餡-綠豆沙餡")
- “自己做，健康，衞生！可以做綠豆餅，綠豆包……”食材明細主料綠豆（250g）輔料純淨水（適量）白糖（適量）油（適量）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制綠豆沙餡的做法步驟1、準備綠豆，洗乾淨！2、放水，泡一夜！泡好能用手捏碎即可！3、泡好的綠豆放電壓力鍋中，水量沒過綠豆即可，不可多放，切記！(要不炒...
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![雙色豆沙餡湯圓怎麼做-雙色豆沙餡湯圓的做法]( "雙色豆沙餡湯圓怎麼做-雙色豆沙餡湯圓的做法")
- “自己經常做豆沙餡，也就可以經常做自己喜歡的各種豆沙餡的美食。麪包、蒸餅、燒餅等等。這次，用豆沙餡包湯圓，湯圓皮做了些改進。將黃糯米粉與糯米粉分別和成麪糰，包入自己做的豆沙餡，雙色的別樣的家庭版湯圓，營養豐富，口感、味道都很不錯”食材明細主料紅豆沙（200g）黃糯米粉（250g...
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![家庭自制豆沙餡-豆沙餡]( "家庭自制豆沙餡-豆沙餡")
- “外面買的豆沙餡，總覺得吃起來缺少點質感，還有一股怪味，估計是用的油的關係，還是自己家裏做的原滋原味的，正點。”食材明細主料紅豆（500克）輔料紅糖（20克）茶油（10ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家庭自制豆沙餡的做法步驟1、準備一盆，紅豆加水泡發2、12小時後，泡發的紅豆，加入紅...
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![豆沙餡的做法 自制月餅餡——豆沙餡 豆沙餡怎麼做]( "豆沙餡的做法 自制月餅餡——豆沙餡 豆沙餡怎麼做")
- “紅豆很有營養，祛濕補血，煮粥燉甜品都不錯，而豆沙月餅也是常見之一。我們可以自己製做放心又好吃的豆沙餡。”食材明細主料紅豆（500克）輔料熟麪粉（40克）配料白糖（450克）玉米油（160克）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆沙餡的做法步驟1、把紅豆挑選、清洗乾淨。2、不用浸泡，直接放...
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![自制黑芝麻餡湯圓怎麼做-自制黑芝麻餡湯圓的做法]( "自制黑芝麻餡湯圓怎麼做-自制黑芝麻餡湯圓的做法")
- “今天自制了黑芝麻餡料，做了黑芝麻餡湯圓，自制湯圓口感軟糯、餡料香甜。”食材明細主料糯米粉（300g）輔料開水（100g(和麪用)）涼水（100g(和麪用)）桂花（適量（撒入鍋中出鍋））餡料熟黑芝麻（150g）熟花生仁（40g）白糖（80g）豬油（適量）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）自制黑芝麻餡湯圓的做法...
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![豆沙餡湯圓怎麼做-豆沙餡湯圓的做法]( "豆沙餡湯圓怎麼做-豆沙餡湯圓的做法")
- “元宵節午餐吃湯圓，軟糯香甜。祝大家元宵節快樂！”食材明細主料糯米粉（適量）南瓜（1塊）輔料豆沙餡（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆沙餡湯圓的做法步驟1、南瓜去皮切塊蒸熟碾碎加糯米粉和成黃色麪糰，糯米粉加温水和成白色麪糰，白色麪糰加豆沙餡和成豆沙色麪糰。2、...
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![自制豆沙餡怎麼做-自制豆沙餡的做法]( "自制豆沙餡怎麼做-自制豆沙餡的做法")
- “最近想做銅鑼燒和豆沙包，但又不想買豆餡，覺得買的餡除了甜，沒有一點紅豆的味道，就這樣我就開啟了做紅豆的經歷，分享給大家哈哈😄，希望對想做豆沙的有一定幫助😯。紅豆性質温和涼爽，味道甜美，含有蛋白質、糖、脂肪、維生素、鉀、磷、鐵等礦物質。紅豆中含有較多的原皂苷，能刺激胃...
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![自制豆沙餡-豆沙餡]( "自制豆沙餡-豆沙餡")
- “紅豆富含維B、膳食纖維、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。而紅豆最常吃法便是做成豆沙餡，用來做包子、餅的餡料，豆沙餡做法並不複雜，自己做着吃始終是最健康安心的。”食材明細主料紅豆（300克）紅糖（50克）輔料水（500克）甜味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（...
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![紅豆沙餡的做法 自制細膩紅豆沙餡 紅豆沙餡怎麼做]( "紅豆沙餡的做法 自制細膩紅豆沙餡 紅豆沙餡怎麼做")
- 食材明細主料紅小豆（500克）輔料紅糖（250克）配料植物油（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆沙餡的做法步驟1、準備好原材料。2、將紅小豆提前一夜用涼水浸泡一夜，（現在天要熱的話可以放進冰箱冷藏室）。3、把泡好的紅小豆放進高壓鍋裏，倒入清水沒過紅豆一指節多一點點。4、蓋...
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![自制豆沙餡元宵怎麼做-自制豆沙餡元宵的做法]( "自制豆沙餡元宵怎麼做-自制豆沙餡元宵的做法")
- 食材明細主料糯米粉（300mg）輔料豆沙餡（100mg）水（一碗）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制豆沙餡元宵的做法步驟1、將豆沙餡攤在面板上撒少許糯米粉壓平切成小塊備用糯米粉倒入盆中小碗加水備用2、將切好的豆沙餡拿起一個放水裏沾一下水放到糯米粉裏依次按照上述將所有的豆沙...
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![自制紅豆餡豆沙包的做法 豆沙包(自制紅豆餡) 自制紅豆餡豆沙包怎麼做]( "自制紅豆餡豆沙包的做法 豆沙包(自制紅豆餡) 自制紅豆餡豆沙包怎麼做")
- “紅豆補血安心，紅豆餡是大愛，怎麼吃都愛吃，暄軟可口。”食材明細主料紅豆（適量）麪粉（適量）輔料酵母（少許）温水（少許）調料白糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）自制紅豆餡豆沙包的做法步驟1、紅豆洗淨用清水浸泡一夜，第二天取泡好的紅豆，加清水小火煮到軟且水收幹，用小勺子搗碎，加...
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![自制紅豆餡湯圓怎麼做-自制紅豆餡湯圓的做法]( "自制紅豆餡湯圓怎麼做-自制紅豆餡湯圓的做法")
- 食材明細主料糯米粉（適量）紅小豆（適量）輔料水（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制紅豆餡湯圓的做法步驟1、熬製紅豆餡：將洗乾淨的紅小豆放入高壓鍋（我用的高壓鍋比較省時些，也可以用普通煮過，時間會稍長）2、大火煮開改小火慢煮至少1小時左右，我是住個多小時等放...
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![自制豆沙餡南瓜湯圓如何做簡單又好吃]( "自制豆沙餡南瓜湯圓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘現在的超市裏，貨架上的湯圓的種類真是琳琅滿目，讓人眼花繚亂。今天向大家推薦另一種口味的湯圓，叫豆沙餡南瓜湯圓。這是和平常我們吃的口味不太一樣，可是也能吃出健康和營養。皮衣經過水煮後口感很糯，還有南瓜...
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![紫薯豆沙餡湯圓怎麼做-紫薯豆沙餡湯圓的做法]( "紫薯豆沙餡湯圓怎麼做-紫薯豆沙餡湯圓的做法")
- “紫薯顏色漂亮，受到許多人的喜愛，不僅如此，紫薯的營養也很豐富，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，紫薯還有着特殊的保健功能，對多種疾病有預防和治療作用，是當前首推的保健食品。用自己做的紅豆沙...
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![自制紅豆沙餡怎麼做-自制紅豆沙餡的做法]( "自制紅豆沙餡怎麼做-自制紅豆沙餡的做法")
- 食材明細主料紅小豆（適量）豬油（2勺）調料白砂糖（適量）甜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）自制紅豆沙餡的做法步驟1、挑乾淨紅豆裏的雜質，提前一晚用水泡發。2、紅豆倒入高壓鍋，加入比紅豆高2釐米′的水，再加兩勺糖。3、高壓鍋上氣後關小火，煮25分鐘。如果紅豆量大應適當延長時間。4、...
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![綠豆沙湯圓餡怎麼做-綠豆沙湯圓餡的做法]( "綠豆沙湯圓餡怎麼做-綠豆沙湯圓餡的做法")
- “明天就是元宵節了，教你做最簡單的湯圓，自己做物美價廉，吃的放心，吃的健康。先準備綠豆沙餡，很簡單，將綠豆心淘洗乾淨直接壓力鍋煮熟用勺子一壓就碎了，加點糖加點油上鍋一炒，甜甜的豆沙餡就做好了。”食材明細主料綠豆心（260g）輔料白糖（適量）油（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
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![自制桂花豆沙餡怎麼做-自制桂花豆沙餡的做法]( "自制桂花豆沙餡怎麼做-自制桂花豆沙餡的做法")
- 食材明細主料紅豆（100克）花生（10克）糖桂花（適量）輔料白糖（30克）紅糖（20克）油（40克）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制桂花豆沙餡的做法步驟1、準備好紅豆和花生（也可以不放）提前泡發4個小時以上。2、放入電高壓鍋內，加入大約4倍的水，煮30分鐘至紅豆煮爛。3、放入料理機。4、加適量的...
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![自制黑豆餡的做法 自制黑豆餡（豆沙餡） 自制黑豆餡怎麼做]( "自制黑豆餡的做法 自制黑豆餡（豆沙餡） 自制黑豆餡怎麼做")
- “想吃豆沙或豆餡的親們不妨試一試，畢竟外面買來的會加一些亂七八糟的食品添加劑，吃了不讓人放心！”食材明細主料黑豆（適量）白糖（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制黑豆餡的做法步驟1、將黑豆用水投洗幾遍知道投洗乾淨，在水中浸泡一上午，這樣煮的時候比較容易...
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![豆沙餡南瓜湯圓怎麼做-豆沙餡南瓜湯圓的做法]( "豆沙餡南瓜湯圓怎麼做-豆沙餡南瓜湯圓的做法")
- “自己經常做豆沙餡，也就可以經常做自己喜歡的各種美食。麪包、蒸餅、燒餅等等。也用豆沙作餡包湯圓，這款湯圓，湯圓皮做了些改進。將南瓜打熟壓成泥與糯米粉和成麪糰包湯圓，別樣的家庭版湯圓，營養豐富，口感、味道都很不錯。”食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（200g）紅豆沙餡（100g）輔料紅...
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味味甜
