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- “把普通的饅頭做成吸引孩子的食慾😋顏值高還簡單好看又好吃👍，晚上做好第二天早餐就有了😁配上牛奶🥛，雞蛋🍳和水果🍓🍇🫐簡單快手又營養的早餐不就有了🤗，媽媽們還可以多睡10分鐘🤭”食材明細紫薯面團紫薯粉（20g）低粉（100g（或普通麪粉））糖（20g）酵母粉（1.5g）牛奶（適量）白麪團低粉（100g（或...
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![紫薯雙色饅頭卷的做法 花樣紫薯雙色饅頭卷 紫薯雙色饅頭卷怎麼做]( "紫薯雙色饅頭卷的做法 花樣紫薯雙色饅頭卷 紫薯雙色饅頭卷怎麼做")
- “我喜歡美食天下，美食天下高手如雲，我可以學習到好多的東西，不懂的不會做的飯菜，到美食天下就可以學習到，我們北方喜歡做饅頭，看到廚格格有獎羣磕，有點動心，呵呵，就也做個雙色饅頭卷吧，這次想做個花樣的，可能麪糰略微軟點，不是很理想，這次用的燕子的耐高糖酵母，氣温高感覺發酵的太快了...
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![紫薯饅頭卷的做法 營養早餐，紫薯饅頭卷 紫薯饅頭卷怎麼做]( "紫薯饅頭卷的做法 營養早餐，紫薯饅頭卷 紫薯饅頭卷怎麼做")
- “饅頭是中國最傳統的麪食，也是大多數家庭的早餐，做饅頭的時候加點紫薯，不僅顏色好看，香氣撲鼻，鬆軟可口，易吸收。紫薯營養豐富，紫薯種含有的硒喝鐵是人體的抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，尤其是老人常吃，增強機體免疫力，少生病。紫薯饅頭卷，比普通的饅頭好吃顏值也高，這樣早餐，全家...
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![紅薯奶香饅頭怎麼做-紅薯奶香饅頭的做法]( "紅薯奶香饅頭怎麼做-紅薯奶香饅頭的做法")
- “饅頭日常飲食中不可少的主食，可是如何讓這道食物好吃不厭，就需要不斷變化口味，改良做法，讓普通的食物煥發不一樣的風采，擁有多種口味和吃法！”食材明細主料麪粉（400克）紅薯（300克）輔料奶粉適量（適量）白糖適量（適量）酵母（4克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯奶香饅頭的做法步驟1、...
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![紫薯牛奶饅頭怎麼做-紫薯牛奶饅頭的做法]( "紫薯牛奶饅頭怎麼做-紫薯牛奶饅頭的做法")
- 食材明細主料紫薯（150g）酵母（5g）普通麪粉（350g）牛奶（120ml）輔料鹽（2g）温水（100ml）糖（3匙）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶饅頭的做法步驟1、紫薯切片，如鍋蒸15分鐘至軟爛2、一點温水，加糖少許！攪拌3、然後加入酵母，攪拌！4、攪拌後靜待5分鐘左右，檢測酵母活性5、已經膨脹起來了，酵母...
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![紫薯蔓越莓饅頭怎麼做-紫薯蔓越莓饅頭的做法]( "紫薯蔓越莓饅頭怎麼做-紫薯蔓越莓饅頭的做法")
- 食材明細主料紫薯泥（適量）蔓越莓（50克）低粉（適量）温水（適量）糖粉（50克）輔料酵母粉（2克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯蔓越莓饅頭的做法步驟1、紫薯去皮切塊蒸熟，加入温水，用榨汁機榨汁備用。2、加入酵母粉攪拌均勻。3、加入糖粉和麪粉。4、蔓越莓提前浸泡，切碎，放入紫薯麪糰中。5...
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![紅薯饅頭卷怎麼做-紅薯饅頭卷的做法]( "紅薯饅頭卷怎麼做-紅薯饅頭卷的做法")
- “以前紅薯基本都是蒸了吃，這次做成了饅頭卷，別有一番滋味。”食材明細主料麪粉（400克）輔料紅薯（1個）配料酵母（4克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯饅頭卷的做法步驟1、紅薯洗淨，去皮，切丁，微波爐高火3分鐘後，用料理機打成糊；2、紅薯泥+200克麪粉+2克酵母揉成團，另200克麪粉+2克...
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![紫薯饅頭的做法 【紫薯饅頭】 紫薯饅頭怎麼做]( "紫薯饅頭的做法 【紫薯饅頭】 紫薯饅頭怎麼做")
- “前次是第一次做麪食，做了個紫薯包子，好像不怎麼發，有經驗的童鞋也是這麼説的。失敗是成功之母，越是失敗越要向着勝利前進、前進、再前進！這次，從最簡單的饅頭做起吧。”食材明細主料普通麪粉（200克）紫薯（1個約100克）輔料酵母（3克）温水（半碗）鹽（半茶匙）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度...
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![奶香紅薯饅頭怎麼做-奶香紅薯饅頭的做法]( "奶香紅薯饅頭怎麼做-奶香紅薯饅頭的做法")
- “饅頭誰都吃過，但用紅薯做的饅頭，你就不一定吃過。這種饅頭遠比白麪饅頭好吃，尤其適合中老年人。中老年人可適當吃些紅薯饅頭，有利於消化吸收，有通便作用。從營養上來看每100克紅薯含蛋白質0.9克，粗纖維0.5克，鈣77毫克，且含有纈氨酸，亮氨酸，異亮氨酸，蘇安酸等多種安基酸，這些營養成...
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![紫薯紅薯小饅頭怎麼做-紫薯紅薯小饅頭的做法]( "紫薯紅薯小饅頭怎麼做-紫薯紅薯小饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（2碗）紅薯（半個）紫薯（2個小的）輔料發酵粉（一點）糖（3勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅薯小饅頭的做法步驟1、糖和發酵粉用温水調勻，用糖可以使麪糰醒發的更好2、紫薯，紅薯蒸好備用3、分別用三種和好面發好，紫薯，紅薯，白麪，我家地暖放地下發的很快4、將紅薯和紫...
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![紫薯蛋奶饅頭怎麼做-紫薯蛋奶饅頭的做法]( "紫薯蛋奶饅頭怎麼做-紫薯蛋奶饅頭的做法")
- 食材明細A紫薯（2條）麪粉（100克）奶粉（2勺子）糖粉（10克）酵母（3克）豬油（2勺子）清水（20克）B麪粉（200克）奶粉（2勺子）牛奶（150ml）雞蛋（2個）酵母（5克）豬油（3小勺子）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯蛋奶饅頭的做法步驟1、分別把A材料和B材料揉好面，兩種麪糰都蓋着靜放30分鐘，任其發酵。2、發酵好的麪糰...
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![奶香紫薯小饅頭怎麼做-奶香紫薯小饅頭的做法]( "奶香紫薯小饅頭怎麼做-奶香紫薯小饅頭的做法")
- “做了奶香小餅，今天又做了奶香小饅頭，味道也不錯呀，大家可以試試看！”食材明細主料紫薯（3）輔料牛奶（適量）冰糖（適量）豆沙餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香紫薯小饅頭的做法步驟1、將紫薯洗淨，放到高壓鍋裏蒸15分鐘。去外皮。2、將紫薯攪拌成紫薯泥（可以用擀麪杖將紫薯趕...
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![紫薯雙色奶香饅頭的做法 胡蘿蔔紫薯雙色奶香饅頭 紫薯雙色奶香饅頭怎麼做]( "紫薯雙色奶香饅頭的做法 胡蘿蔔紫薯雙色奶香饅頭 紫薯雙色奶香饅頭怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）紫薯（60克）胡蘿蔔（60克）奶粉（40克）糖（40克）牛奶（120克）輔料酵母（6克）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯雙色奶香饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔和紫薯去皮,高壓鍋蒸熟,大概8分鐘左右2、蒸熟的胡蘿蔔放入料理機中加入60克的牛奶打成泥備用(紫薯也一樣方法打成泥)3...
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![紫薯雲卷饅頭怎麼做-紫薯雲卷饅頭的做法]( "紫薯雲卷饅頭怎麼做-紫薯雲卷饅頭的做法")
- “此款紫薯雲卷饅頭外觀靚麗，紋理清晰、層次分明、口感柔軟、顏值頗高。”食材明細主料麪粉（適量）酵母（適量）温水（適量）輔料紫薯泥（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯雲卷饅頭的做法步驟1、先將紫薯(買越南紫薯顏色好看)洗淨切片蒸熟，捻成泥狀並過細篩，麪粉加入適量酵母、...
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![牛奶紫薯饅頭怎麼做-牛奶紫薯饅頭的做法]( "牛奶紫薯饅頭怎麼做-牛奶紫薯饅頭的做法")
- “一直都想做關於紫薯的東西,神祕的紫色,哪個女人都無法抗拒吧,我還屬於新手,做的不是太完美,不過我會繼續努力的,雖然賣相不太好,但是口味非常好,小叮噹愛不釋口呢”食材明細主料麪粉（500克）紫薯（500克）牛奶（200ML）輔料糖（適量）酵母（5克）奶香（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紫薯...
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![紫薯饅頭卷怎麼做-紫薯饅頭卷的做法]( "紫薯饅頭卷怎麼做-紫薯饅頭卷的做法")
- “饅頭是我家早餐首選，做法簡單，營養又美味。尤其是加紫薯做成的饅頭卷，好看又好吃，孩子都能吃2個。很多問我，你做的每天這麼蓬鬆香軟，怎麼做的。其實我是選擇了金龍魚的澳麥粉，100%澳大利亞進口小麥原料，榮獲世界品質大會獎。麪粉粉質細膩，色澤自然柔和，口感超級勁道，做成紫薯饅頭...
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![紫薯奶香小饅頭的做法 寶寶餐——紫薯奶香小饅頭 紫薯奶香小饅頭怎麼做]( "紫薯奶香小饅頭的做法 寶寶餐——紫薯奶香小饅頭 紫薯奶香小饅頭怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料紫薯（適量）安琪酵母（適量）冰糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯奶香小饅頭的做法步驟1、和麪，紫薯蒸熟，擀麪杖壓碎，稍放涼一會，放進麪粉裏，安琪酵母大約一克。温水化開，冰糖一塊研碎，牛奶半杯。所有材料倒進麪粉裏，均勻混合攪拌，活成麪糰。2...
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![奶香紫薯饅頭的做法 【手工·奶香紫薯饅頭】 奶香紫薯饅頭怎麼做]( "奶香紫薯饅頭的做法 【手工·奶香紫薯饅頭】 奶香紫薯饅頭怎麼做")
- “營養價值分析：紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，最珍貴的營養價值便是花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、最...
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![雙色紫薯饅頭卷怎麼做-雙色紫薯饅頭卷的做法]( "雙色紫薯饅頭卷怎麼做-雙色紫薯饅頭卷的做法")
- “我喜歡美食天下，美食天下高手如雲，我可以學習到好多的東西，不懂的不會做的飯菜，到美食天下就可以學習到，我們北方喜歡做饅頭，看到廚格格有獎羣磕，有點動心，呵呵，就也做個雙色饅頭卷吧，”食材明細主料麪粉（600克）輔料紫薯（一個）酵母（5克）温水（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙色紫...
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![奶香紫薯花開饅頭怎麼做-奶香紫薯花開饅頭的做法]( "奶香紫薯花開饅頭怎麼做-奶香紫薯花開饅頭的做法")
- “最近自制早餐成癮了，剛吃完饅頭卷，這就又開始動手倒騰了。紫薯開花饅頭是一直想動手做，一直偷懶沒做，因為要和麪好幾次啊。和麪真是體力活兒，還好現在天還不是很熱，趁機嘗試做了一下，分量沒拿捏好，花開的有點大了😓。賣相不好，但口味不錯。”食材明細主料麪粉（900克）紫薯（1個）牛奶（20...
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![奶香紫薯饅頭的做法 【新手零失敗】奶香紫薯饅頭 奶香紫薯饅頭怎麼做]( "奶香紫薯饅頭的做法 【新手零失敗】奶香紫薯饅頭 奶香紫薯饅頭怎麼做")
- “第一次做饅頭，而且加了紫薯，卻很成功，小小的喜悦隨之而來。一直覺得做麪食是極為麻煩的事，家裏人也不太愛吃包子饅頭，最主要的原因是感覺外面賣的不太衞生。尤其是有一次小叔叔買菜，剛巧碰見某面點鋪老闆在肉檔買一些下料，不管鋪上乾淨與否，有沒有蒼蠅叮咬，直接在機器裏打碎了，回...
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![紅薯紫薯菠菜饅頭的做法 紅薯，紫薯，菠菜饅頭 紅薯紫薯菠菜饅頭怎麼做]( "紅薯紫薯菠菜饅頭的做法 紅薯，紫薯，菠菜饅頭 紅薯紫薯菠菜饅頭怎麼做")
- “請忽略饅頭的顏值。”食材明細主料紅薯（1個）紫薯（1個）菠菜（1把）麪粉（1000g）酵母（5g）輔料糖（3匙）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯紫薯菠菜饅頭的做法步驟1、紫薯紅薯洗淨削皮，入蒸鍋蒸熟，晾涼備用。2、菠菜洗淨，榨汁，備用。3、一小勺白糖，1-2克酵母，用35℃的温水溶解。4、碗中放入30...
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![紫薯奶香饅頭怎麼做-紫薯奶香饅頭的做法]( "紫薯奶香饅頭怎麼做-紫薯奶香饅頭的做法")
- “女生總是想着儘量少吃點麪食，可我就喜歡麪食香糯的口感，這個紫薯饅頭粗細搭配，合理健康，香甜可口，配着自釀米酒一碗，早餐美味極了！”食材明細主料麪粉（150G）紫薯（170G）輔料牛奶（90G）煉乳（適量）配料糖（10G）鹽（1.5G）酵母（1.5G）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯奶香饅頭的做法步驟1、準備...
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![奶香紫薯饅頭怎麼做-奶香紫薯饅頭的做法]( "奶香紫薯饅頭怎麼做-奶香紫薯饅頭的做法")
- “話説這紫薯，真是個好東西，它的營養不必説了，就它的顏色，拿來做點心，真是天然的色素，迷人的淡紫，哪是一個美字了得呀。”食材明細主料紫薯（1個）麪粉（適量）細砂糖（適量）酵母粉（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香紫薯饅頭的做法步驟1、紫薯蒸熟，加入牛奶用料理棒打成糊。...
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![紫薯奶香牛角饅頭怎麼做-紫薯奶香牛角饅頭的做法]( "紫薯奶香牛角饅頭怎麼做-紫薯奶香牛角饅頭的做法")
- “#花樣麪食#紫薯，是生活中常見的一種食物，吃起來口感軟糯，而且營養也很豐富，膳食纖維多，飽腹感強；花青素特別高，不僅能延緩衰老，還能緩解眼睛疲勞，保護家人視力。其實紫薯換一種吃法更有趣，既不用蒸也不煮，而是直接把紫薯和玉米麪及麪粉搭配在一起，做一鍋香噴噴的紫薯牛角饅頭，香甜的...
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味味甜
