田園鮮蝦粥怎麼做-田園鮮蝦粥的做法

“秋天來了，現在早上起來都能感覺到陣陣寒意，我們家兒子居然開始賴牀了，説有起牀綜合症。所以早上給家人一份温暖又營養的粥品那是最舒服不過了。今天我做的這份田園粥品不但好吃鮮美，而且營養豐富，老人孩子多吃還能補鈣促進生長髮育呢。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

田園鮮蝦粥的做法步驟

• 1、成品

• 2、材料：香米50克清水500克輔料：鮮蝦適量胡蘿蔔適量玉米粒適量西藍花少許調料：鹽胡椒粉香油

• 3、將米洗淨放入淺鍋並且加入500克的清水

• 4、然後滴幾滴的橄欖油、蓋蓋燒開

• 5、轉中小火繼續煮，大約用了30分鐘粥就差不多了

• 6、然後放入胡蘿蔔丁、西藍花碎、玉米粒和鮮蝦（這時候要不斷攪拌避免糊鍋哈）

• 7、加少許的鹽

• 8、胡椒粉（這個可以驅寒去腥）

• 9、攪拌好就可以吃啦

• 10、成品1

小竅門

小叮嚀米水比例1:10剛好放點油可以讓粥品口感更潤輔料在最後幾分鐘放入即可，很容易熟的.另外蝦一定是要新鮮的