懷孕想吃酸的是怎麼會是呢

相信有許多孕婦在懷孕的時候自己的口味，喜好都會有着或多或少的改變，但是懷孕愛吃酸的，應該是大部分孕婦的共同變化吧，可是為什麼懷孕愛吃酸的呢，難道是肚子裏的小寶寶愛吃，還是真的如老話説的那樣自己懷的是個男寶寶呢，小編來給您解密吧。

一、懷孕想吃酸的是怎麼回事

酸兒辣女之説可謂源遠流長。一些生怕絕後的家庭，如果妻子、媳婦孕後喜酸，便十分欣喜;若喜辣，則對孕婦另眼看待，甚至強迫其做人流，以盼下次懷孕喜酸生兒。其實，孕婦出現食慾下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平時並不喜吃的食物，均屬於正常的妊娠生理反映，原因是孕後內分泌活動改變，胎盤分泌絨毛促性腺激素。這種激素會抑制胃酸分泌，使胃酸分泌量減少，從而降低了消化酶的活性，影響食慾與消化功能，與胎兒性別無關。此外，孕婦口味還與不同地域、不同家庭的飲食習慣有關。例如南甜北鹹、西酸川辣，但各地新生兒的性別比例並無顯著差異。胎兒的性別是由性染色體決定的，僅以孕婦口味的變化來判斷胎兒的性別是毫無科學根據的。很多人認為懷孕期間，喜歡吃酸的就預示着生男孩，想吃辣的就可能懷的是女孩。其實是毫無道理的。專家研究證實，孕婦喜歡酸性食物是符合生理和營養需求的。婦女懷孕後，母體和胎兒的胎盤會分泌一種叫作絨毛膜促性腺激素的物質，有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸減少，消化酶活性降低，從而影響胃腸的消化吸收功能，使孕婦產生噁心、嘔吐、食慾下降等妊娠反應。由於味覺能刺激胃分泌胃液，且能提高消化酶的活性，促進胃腸蠕動，增加食慾，有利於食物的消化和吸收，所以，多數孕婦都愛吃酸食。

二、吃哪些酸物對孕婦不利

孕婦適當的吃酸的，對孕婦自身和胎兒的健康來説，這都是有益的。但是，孕婦以及胎兒的健康都會不利，如米醋、酸酒、醃製酸菜以及酸性較大的刺激性食物等不宜多吃。女性懷孕後最好吃一些棗、梨、楊梅和成熟的橘子、獼猴桃、西紅柿等，這些水果或蔬菜都含有充足的水分，酸汁和粗纖維，不但可以增加孕婦的食慾，幫助消化，而且可以避免由於便祕對子宮和胎兒造成的壓力。同時，水果中還含有大量鐵質，可以防止孕婦發生缺鐵性貧血。另外，妊娠期間新陳代謝旺盛，最需要維生素C來維護各系統組織器官的活動機能，增強身體抵抗力，而上述水果中的維生素C可滿足孕婦的需要。

懷孕想吃酸的原來時這麼一回事啊，這回您知道原因了吧，其實跟我們懷的是男孩還是女孩沒有關係的，怪不得那麼多孕婦懷孕都愛吃酸的。這是一種正常的現象大家不需要驚慌，不過小編跟大家列舉的那些不利於胎兒的酸性食物大家還是要少吃呦。