愛吃板栗的你知道嗎-板栗炒多久熟

板栗炒多久熟，不知道喜歡吃班裏的人有沒有關心這個問題呢，今天就是想給愛吃板栗但是更多的是去路邊攤上購買板栗的人介紹這個問題，所以説是不是你平時沒有關注過這件事情呢，今天就説是希望大家能夠了解生活中簡單的食物的哦。

一、板栗炒多久熟

要是用大機器，專業的來炒板栗的話，一般是四十分鐘。

要是自己炒的話，你這樣用水泡了再炒是肯定不行的，除非你炒糊了。因為你的鍋傳熱太快，因為沒有沙子來傳導熱量;第二是受熱不均勻，因為沒有機器那樣的勻速翻動。不知道你是用什麼來做，我就按照一般家庭裏解饞用的土法子吧：

先把板栗煮熟，然後再開一個小口，炒幹水分就行。加糖的話就算了吧，會發苦的，因為所謂的糖炒栗子加的糖都是為了好看而不是吃的，也不是紅糖白糖而是糖稀。

先把板栗煮熟，然後再開一個小口，炒幹水分就行——希望你能成功，因為已經很簡單了。樓上説的我看了，有些誇張了了。

二、價值

板栗不僅是果中佳品，而且是對人體大有裨益的食療保健藥材，是哺育幼兒、滋補孕婦、老年人及身體虛弱者的營養佳品。

從藥用方面來説，慄果是補腎佳品，兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉治咳等功效，適合於治療腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，以及外傷後引起的骨折、瘀血腫痛和筋骨疼痛等症。每天堅持吃生慄10餘顆，可治腎虛和腰足不遂，若同時用豬腎煮粥助之，效果更好。

板栗可治百日咳和小兒口瘡，民間素有“煮熟大慄，日日與之”的説法。孕婦常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有利於骨盆的發育成熟，還有消除疲勞的作用。板栗治療腰腳不遂，陶弘景《名醫別錄》記載：“主益氣，厚腸胃，補腎氣，令人忍飢”。

相傳蘇轍曾患軟腳病，久治不愈，後來在一位山翁的指點下，連服半月鮮慄，結果痊癒，並作詩一首：“老去身添腰腳病，山翁服慄歸傳方。客來為説晨光晚，三咽徐收自至漿”。栗子富含柔軟的膳食纖維，血糖指數比米飯低，只要加工烹調中沒有加入白糖，糖尿病人也可適量品嚐。板栗中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素，還能防治高血壓病、冠心病和動脈硬化等疾病。

板栗炒多久熟，是不是文章中從專業炒栗子的角度給了大家非常明確的介紹了，這裏還是告訴大家基本上很難自己在家裏炒栗子的，在家裏的做法基本上是蒸熟栗子，這樣更容易變熟了，之後還是會介紹給大家一些主要是在外面購買的到的食物的美味做法哦。