許多人都想錯了-黑糖成了網絡“紅人”黑糖與紅糖區別

紅糖是甘蔗提煉出來的，所以是非常天然健康的甜味劑。紅糖屬於温性的，每當女生例假來的時候，肚子都會有些疼痛，然後一碗熱乎乎的紅糖水下肚以後，肚子似乎舒服許多，因為紅糖是比較温和的，而且有促進血液循環的功效。雖然紅糖這麼厲害，但它似乎沒有黑糖名氣大，下面我們就來看看兩者的區別吧！

一、黑糖成了網絡“紅人”黑糖與紅糖區別 許多人都想錯了

1、原料不同

想要讓我們分清楚紅糖和黑糖的區別，那麼我們就應該對對它們進行詳細瞭解才行，首先紅糖跟黑糖的提煉原料是不一樣的，紅糖是有甘蔗提煉而成的，其中含有百分之九十五的蔗糖，而黑糖是一種沒有經過高密度精煉帶蜜的蔗糖，也可以叫做赤糖，紫檀，這是我們進行區分的時候一個很好的方法。

2、顏色氣味不同

同時對紅糖和黑糖來説，在顏色上的區別也是比較大的，而且顧名思義我們也可以知道，它們的顏色肯定是不一樣的，紅糖顏色呈暗紅色，將近黑色，氣味是比較大的，濃濃的甘蔗味，黑糖的顏色比較深，帶有一種淡淡的焦香味，相對紅糖來説黑糖的味道是比較好聞的，所以我們應該學會區分才行。

3、功能不同

紅糖黑糖雖然一字之差，不過它們的功能也是有很大不同的，首先對黑糖來説，適合每個年齡階段的人羣，黑糖不僅可以補充老年人與兒童的鈣對於女性還可以活血化瘀，止疼，健脾暖宮等，對於男性來説可以補腎益氣，益精潤燥等功能是非常多的，但是相對黑糖來説紅糖的功能就比較少了，所以市場的紅糖比起黑糖是比較便宜的，所以我們可以起到區分的效果，大家可以進行嘗試。

二、紅糖的功效

1、調節月經、緩解痛經

更多的時候，提到紅糖水，我們會想到喝紅糖水能夠調節月經、緩解痛經。特別是促進你經血的排出，緩解身體乾淨，喝點紅糖水，效果會更好，達到了比較好的活血通絡的作用。加速了身體中血液循環、代謝，讓你的經血得到了很好的排出。以此來改善、調節你的月經。

痛經是女性生理期容易面臨的事情，緩解痛經，你也可以喝點紅糖水，紅糖屬於性温的食物，對於温暖子宮、改善痛經是非常好的，希望你能堅持喝。

2、緩解胃痛

胃病是常見的病症，我們還會説十人九胃，罹患胃病的人有很多，正確的緩解胃部不適，除了吃一些藥物緩解之外，你還可以藉助於一些紅糖水。

對於胃痛患者來説，通過喝紅糖水，能夠達到暖胃、護胃、養胃的功效，讓你有一個十分健康的胃部。在睡覺前喝一杯紅糖水，能夠讓你的胃部暖暖的。

3、驅寒保暖

冬天，很多女性會感覺到手腳冰涼，這個時候可能是氣血不足導致的，通過喝紅糖水，能夠驅寒保暖，達到促進氣血的作用。讓你的手腳温暖十足，更好的維持身體保健。希望你能堅持喝。

4、幫助殺菌

睡覺前喝紅糖水，還能吸收微量元素，豐富的微量元素，能夠更好的滋補身體，達到了很強的殺菌、抗感染的目的。從而能夠維持你的健康，希望你能多重視。

通過以上了解，黑糖和紅糖區別在原料不同、顏色氣味不同、功效不同，首先原料上，紅糖用的是甘蔗，黑糖用的是沒有經過高密度精煉帶蜜的蔗糖；從味道上，紅糖有很濃郁的甘蔗香味，黑糖則一股濃烈的焦香味。不論紅糖黑糖，適合自己的才是好糖！