蒸湯圓的做法 湯圓的花樣吃法—蒸湯圓 蒸湯圓怎麼做
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“下面介紹一種簡單健康的吃法:蒸湯圓。
將湯圓擺入抹了一層油的瓷盤或金屬盤裏,入鍋蒸熟,取出後撒上綿白糖即可。食之香糯可口,做法方便易行。
不會損失太多的營養元素,一般也不會產生有害物質。且同樣能達到和水煮差不多的柔軟度,降低元宵不易消化帶來的健康風險。
蒸元宵與煮元宵,看上去好像區別不大,事實上只有親自嘗試,才知道其中的區別:煮過的軟糯,蒸過的筋道。
去年元夜時,花市燈如晝。月上柳梢頭,人約黃昏後。”一年一度的元宵節又到了,首先祝大家節日愉快!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蒸湯圓的做法步驟
1、準備速凍湯圓一袋。
2、準備好桂花醬。
3、瓷盤裏抹一層油。
4、將湯圓擺入盤中。
5、在鍋內放入適量冷水,然後燒開,將湯圓放入鍋中,大約蒸10分鐘左右。
6、出鍋後淋上桂花醬或撒上白糖即可。
小竅門
蒸湯圓時一定要等蒸鍋中的水煮開後再放入湯圓,這樣蒸出來的湯圓外形比較飽滿。
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