花樣湯圓怎麼做-花樣湯圓的做法

“元宵節了，來吃元宵吧。元宵又叫湯圓。以往都是直接煮來吃或是油煎來吃。今天換個花樣吃元宵，很新鮮，味道也不錯，孩子也喜歡哦。
對了。電視上説。每人每天最好最多4個，多了就對身體不利--主要不好消化。”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

花樣湯圓的做法步驟

• 1、湯圓從冰箱取出，木瓜洗淨厚切片。

• 2、西米開水下鍋，煮2分鐘。

• 3、撈出放入涼水泡三、五分鐘。

• 4、再開水下鍋，這樣反覆2/3遍，直到無白芯。

• 5、把煮好的西米放入牛奶中(牛奶常温就可以)。

• 6、開鍋下湯圓。

• 7、2分鐘後放入木瓜一起煮，煮至湯圓熟透。

• 8、ok！

小竅門

1.湯圓不要煮過，木瓜也不要煮久。這樣能保證營養不流失。
2.老人和孩子少吃，元宵不好消化。