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-酥烤魚排的做法 簡單烤箱菜---酥烤魚排 -酥烤魚排怎麼做

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魚排,蝦排。。。都很好吃,但是油炸的油脂含量又很多,我就試了下用烤箱來烤,結果真的還不錯,外酥裏嫩,含油量又低。。。。。。

食材明細

主料
  • 魚片 (適量)
輔料
  • 雞蛋 (適量)
  • (適量)
  • 孜然粉 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 麪包糠 (適量)
  • 花生油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

-酥烤魚排的做法步驟

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    1、各種材料備用。

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    2、加入澱粉和蛋液。

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    3、抓勻,加入孜然粉

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    4、把魚片放到澱粉裏裹上澱粉。

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    5、再把魚片放到蛋液裏沾上蛋液。

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    6、裹上面包糠。

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    7、烤盤鋪油紙,把魚排放入。

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    8、烤箱220度預熱5分鐘,上下火烤5分鐘刷上花生油。

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    9、再烤5分鐘,顏色變黃即可。

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    10、美味的魚排,粘上番茄醬更好吃哦。。。

小竅門

1,魚片一定要用澱粉和蛋液醃漬,才能保持魚片的嫩。

2,以自家烤箱的温度為準,最好再烤箱前看着點,以免烤過了就不好吃了。

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